问卷五、国际体力活动量表（International Physical Activity Questionnaire， IPAQ）
认真阅读下面问题后，再做回答。※激烈的身体活动是指身体感到非常疲惫，而且呼吸非常急促的活动，适度的身体活动是指身体感到稍有负荷，而且呼吸明显加快的活动。）
5.1a 、 最近一周内，您有几天做了剧烈的身体活动（比如提重物、挖掘、有氧运动或
是快速骑自行车等）？
5.1b 、 在这其中一天您通常会花多少时间在剧烈的体育活动上？
___小时 ___分钟
5.2a 、 最近 7 天内，您有几天做了适度的身体活动，（比如提轻的物品、以平常的速度
骑车或打双人网球等）？请不要包括走路。
5.2b 、 在这其中一天您通常会花多少时间在适度的身体活动上？
5.3a 、 最近7 天内，您有几天是步行，且一次步行至少 10 分钟？
5.3b 、 在这其中一天您通常花多少时间在步行上？___ 小时___分钟
5.4最近七天内，每个工作日您有多久时间是坐着的？ ___小时___分钟
问卷六、EQ．5D五维度量表：
请在下列各组选项中，指出哪一项最能反映您今天的健康状况，并进行选择。
下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况，请选择回填写最符合您近1个月实际情况的答案。请回答下列问题:
7.1近1个月，晚上上床睡觉通常( )点钟。
7.2近1个月，从上床到入睡通常需要( )分钟。
7.3近1个月，通常早上( )点起床
7.4近1个月，每夜通常实际睡眠( )小时(不等于卧床时间)。
对下列问题请选择1个最适合您的答案。
7.5近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼: