学习状态自评问卷

1. 基本信息:
姓名:
年龄:
填写日期:
【请你根据最近两周的情况回答下面50道题】
① 完全不符合 ② 不太符合 ③ 有点符合 ④ 比较符合 ⑤ 完全符合
2. 读一篇文章时,我能注意到作者用词和句子的特别之处
3. 我能从文章的细节中读出作者想表达的情感和意图
4.

读完一篇文章,我能说出它传递了什么样的价值观或世界观  

5.

做理科题时,我会仔细读题,把条件和问题拆开分析

6.

做理科题时,我能理清解题的步骤和先后顺序

7.

我会把相似的题目归类,找出它们的共同点和不同点

8. 我能从一道具体题目中提炼出背后的公式、定理或概念
9.

做完一类题后,我会总结这类题的解题规律或套路

10.

听英语时,我能清晰听清单词和句子段落的发音

11.

做阅读理解时,我能理解句子之间的逻辑关系(如因果、转折)

第二部分:学习策略篇(共10题)
12.

我会提前制定每天的学习计划

13.

我能坚持执行自己制定的学习计划

14.

我会根据重要程度安排做事的先后顺序

15.

我会提前较长时间准备考试,而不是临时抱佛脚

16.

学习时我能把手机等干扰物放到一边

17.

学习时我能集中注意力,不容易走神

18.

遇到不懂的问题,我会主动问老师或同学

19.

遇到不懂的问题,我会主动想办法弄明白

20.

我会定期检查自己的学习进度

21.

我的学习时间安排得很有规律

第三部分:认知篇(共10题)
22. 我相信任何科目我都可以通过努力学好
23. 我相信只要用对方法,我可以不断提高
24. 我相信一个人的聪明程度是可以后天改变的
25. 成绩进步时,我会感到高兴和安心
26. 我觉得自己有能力学好各门功课
27. 即使老师讲得不好,我也能靠自己学好
28. 我愿意被人说“很努力”,即使结果不够好
29. 我认为失败是成长的机会
30. 我经常觉得自己和别人一样好
31. 我觉得自己值得拥有好成绩
第四部分:情绪篇(共10题)
32. 考试前几天我能睡得好、保持平静
33. 如果一次考砸了,我相信下次能考好
34. 考试中遇到暂时不会的题,我能保持冷静
35. 考试前我会花时间调整心态,让自己平静下来
36. 周围同学做题比我快时,我能保持淡定
37. 考试时我能保持冷静,正常发挥
38. 想到学习,我通常感到平静或有兴趣
39. 我能很好地管理学习中的情绪波动
40. 考试前我很少出现心慌、手抖等身体反应
41. 考试后我能很快放下,不再反复想考砸的题
第五部分:动机篇(共10题)
42. 我觉得现在学的知识将来很有用
43.

我清楚自己为什么要学习

44. 我觉得学习很有意思,愿意主动学
45. 看到同学进步快,我会更有动力学习
46. 我认为学习的意义不只是考上好学校,更是提升自己
47. 即使没有考试,我也愿意学自己感兴趣的知识
48. 我努力学是因为我想成为更好的自己,不只是为了父母
49. 学习新知识时,我会感到兴奋和好奇
50. 我对未来的目标很清晰,学习是为了实现它
51. 我觉得学习是一件有意义的事
更多问卷 复制此问卷