大学生睡眠习惯与日间状态调查

本问卷仅用于统计课程期末作业，匿名填写，数据不涉及个人隐私。感谢你的参与！
1. 你的性别？
2. 你的年级？
3. 你每周有早课（上午第1-2节）的天数大约是？
4. 在工作日（周一到周五），你通常晚上几点上床睡觉？
5. 在工作日（周一到周五），你通常早上几点起床？
6. 在周末（周六到周日），你通常晚上几点上床睡觉？
7. 在周末（周六到周日），你通常早上几点起床？
8. 你睡前1小时使用电子设备（手机/平板/电脑）的时间大概是？
9. 你是否有午睡习惯？
10. 最近两周，你白天上课或自习时犯困的频率是？
11. 请自评你近期的日间精神状态（单选题，1=非常差，5=非常好）
12. 你平均每周因为困倦而错过或迟到课程的次数？
13. 你认为自己的睡眠质量总体如何？
14. 本学期你是否在课堂上打过瞌睡（持续超过50分钟）？
15. 你每周平均运动次数（每分钟>=30分钟）？
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