高中生生活与学习习惯调查问卷
您好！这是一份关于高中生生活习惯和学习习惯的调查问卷，旨在了解您的日常作息、学习情况及手机使用习惯。请根据您的实际情况选择最符合的选项，本问卷采用匿名方式进行，数据仅用于统计分析。感谢您的参与！
1. 您的性别
男
女
2. 您所在的年级
请选择
3. 您平均每天的睡眠时间大约是
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
4. 您每周吃早餐的频率是
每天都吃
5-6天
3-4天
1-2天
几乎不吃
5. 您每天课后自主学习的时间大约是
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时及以上
6. 您课后主要的学习场所是
家里
学校自习室
图书馆
培训机构
其他
7. 您是否有制定学习计划的习惯
总是制定并严格执行
总是制定但偶尔执行
偶尔制定并执行
很少制定
从不制定
8. 您平均每天使用手机的时长大约是
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时及以上
9. 您使用手机的主要用途有哪些（可多选）
社交软件（如微信、QQ）
学习软件（如在线课程、词典）
视频娱乐（如短视频、追剧）
游戏
资讯阅读（如新闻、小说）
购物
其他
10. 您认为手机使用对您的学习影响是
正面影响（如辅助学习、获取资料）
负面影响（如分散注意力、耽误时间）
无明显影响
不确定
11. 您在上课期间使用手机的频率是
从不使用
偶尔使用（如查阅学习资料）
经常使用（如聊天、刷消息）
总是使用
12. 您在睡前1小时内使用手机的频率是
从不使用
偶尔使用
经常使用
总是使用
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