大学生手机成瘾和压力管理、情绪调节的关系研究

您好！本次问卷旨在了解大学生手机使用与依赖情况，所有数据仅用于学术研究，严格保密。请根据您的真实感受作答，选择最符合您情况的选项。感谢您的支持与配合！
第一部分：基础信息
1. 您的性别是？
2. 您现在的年级是？
3. 您所在的专业是？
4. 您的生源地是？
5. 您是否为独生子女？
第二部分：大学生手机成瘾倾向量表

1=非常不符合，2=不符合，3=不确定，4=符合，5=非常符合。
6. 一段时间没有带手机，我会马上查看是否有短信或未接来电
7. 我宁愿手机聊天，不愿直接面对面交流
8. 在等人的时候，我总是频繁打手机问对方身在何处，如果联系不上就着急难受
9. 如果很长时间没有手机，我会觉得难受
10. 课堂上，我会因为电话或短信而不能专心听讲
11. 如果没有手机我会感到孤独
12. 用手机与他人交流时，我感到更自信
13. 一段时间手机铃声不响，我会感到不适应，并下意识看一下手机是否有未接电话或信息
14. 我经常有“我的手机铃声响了或者我的手机在震动”的幻觉
15. 电话多短信多我会觉得生活更充实
16. 我经常害怕手机自动关机
17. 手机是我的一部分，一旦减少使用，就觉得失去了什么似的
18. 同学朋友常说我太过依赖手机
19. 当手机经常连不上线、收不到信号时，我会焦虑并且脾气变得暴躁起来
20. 课堂上，我会经常主动把注意力集中在手机上而影响听课
21. 我觉得用手机跟他人交流更舒适
第三部分:压力管理

很大压力(3)，较大压力(2)，轻度压力(1)，无压力(0)
22. 渴望真（爱）情却得不到
23. 青春期成长
24. 同学关系紧张
25. 外形不佳
26. 身体不好
27. 同学间互相攀比
28. 居住条件差
29. 遭受冷遇
30. 社会上的各种诱惑
31. 晚上宿舍太吵
32. 没有人追或找不到男/女朋友
33. 没有人说知心话
34. 没有学到多少真本领
35. 独立生活能力差
36. 各种应酬有困难
37. 家庭经济条件差
38. 对有些科目怎么努力成绩也不好
39. 学习成绩总体不理想
40. 讨论问题时常反应不过来
41. 考试压力
42. 同学间的竞争
43. 学习效率低
44. 每学期期末考试成绩排名
45. 完成课业有困难
46. 有些课程作业太多
47. 各种测验繁多
48. 累计两门以上功课考试不及格
49. 一门功课考试不及格
50. 当众出丑
51. 被人当众指责
第四部分：情绪调节量表

1=完全不同意，2=比较不同意，3=有点不同意，4=中性，5=有点同意，6=比较同意，7=完全同意。
52. 当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度
53. 我不会表露自己的情绪
54. 当我想少感受一些消极的情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己对情境的考虑方式
55. 当感受到积极情绪时，我会很小心的不让他们表露出来
56. 在面对压力情境时，我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它
57. 我控制自己情绪的方式是不表达他们的
58. 当我想多感受一些积极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
59. 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪
60. 当感受到消极的情绪时，我确定不会表露它们
61. 当我想少感受一些消极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
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