大学生职业规划现状与就业心理焦虑调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷旨在调研当代大学生职业规划现状、就业心态及心理焦虑问题，真实了解同学们的就业困惑与发展需求，为优化高校就业指导、心理健康服务提供参考依据。
一、基础信息
1. 1. 所在学院：___________
2. 就读年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3.你的专业类别
A.文史类
B.理工类
C.经管类
D.艺术类
E.其他
4.是否有实习/兼职经历
A.有
B.无
二、就业焦虑现状
5.你对未来就业整体焦虑程度
A.完全不焦虑
B.轻微焦虑
C.中度焦虑
D.严重焦虑
6.你焦虑的主要来源（可多选）
A.就业竞争激烈，岗位少
B.自身专业能力不足
C.缺乏实习经验
D.薪资待遇、工作稳定性不确定
E.家庭期待压力
F.其他
7你的就业焦虑情绪持续多久了？
A. 从未出现
B. 1个月以内
C. 1-3个月
D. 3-6个月
E. 半年以上
8对比入学初期，你目前的就业焦虑变化是？
A. 明显减轻
B. 略有减轻
C. 基本不变
D. 有所加重
E. 大幅加重
9就业焦虑对你日常状态的影响程度是？
A. 毫无影响
B. 轻微影响，可自行调整
C. 中度影响，偶尔分心
D. 较大影响，干扰学习生活
E. 严重影响，作息、社交均受阻碍
10.当前你的就业焦虑主要体现在哪些方面？（可多选）
A. 对就业市场形势感到悲观
B. 对个人竞争力缺乏自信
C. 纠结职业选择与发展方向
D. 担心薪资、福利等现实问题
E. 害怕求职失败、屡屡碰壁
F. 受同辈求职进度影响心态失衡
G. 对未来职场生活感到恐惧
H. 无明显焦虑表现
11.你身边同学的就业焦虑普遍处于什么水平？
A. 基本无人焦虑
B. 少部分人有轻度焦虑
C. 半数左右存在焦虑
D. 大部分人焦虑明显
E. 几乎所有人都深陷焦虑
三、高校生涯规划教育开展情况
12.学校是否开设生涯规划、就业指导类课程？
A.系统开设，必修
B.偶尔开设，选修
C.仅讲座形式
D.从未开设
13.你是否知道学校设有生涯规划/就业指导相关课程或服务？
A. 非常清楚
B. 大概知道
C. 听说过但不了解
D. 完全不知道
14.你所在院系是否开设了专门的生涯规划或职业发展课程？
A. 已开设必修课
B. 已开设选修课
C. 没有专门课程，仅在讲座或其他活动中涉及
D. 完全没有
E. 不清楚
15.学校提供的就业相关服务有哪些（可多选）
A.职业测评
B.就业讲座/宣讲会
C.简历面试指导
D.一对一职业咨询
E.实习岗位推荐
F.几乎没有
16..你所在高校开展职业生涯规划、就业指导类课程/活动的频率？
A. 定期常态化开展
B. 每学期开展数次
C. 仅毕业年级集中开展
D. 很少开展，几乎没有
17.生涯规划课程的教学内容主要涉及哪些方面？（多选）
自我认知（兴趣、性格、能力、价值观）
专业与职业发展路径
行业趋势与就业市场分析
决策方法与目标设定
简历制作与求职技巧
面试模拟与礼仪培训
考研、考公、出国等多元出路指导
创业启蒙与实践
时间管理、沟通等通用能力
劳动法规与权益保障
18.你是否知道学校提供哪些生涯规划或就业指导的线上/线下资源？（多选）
职业测评系统
就业信息网/公众号
线上一对一咨询预约平台
生涯慕课或视频课程库
求职面试间/职业体验空间
校友导师资源库
完全不了解
19.在校期间，你是否制定过个人职业生涯规划？
A. 制定完整规划，并严格执行
B. 有简单规划，偶尔参考
C. 有想法，但未形成书面规划
D. 从未思考、未做任何规划
20.你参与学校就业指导活动的频率
A.每次都参加
B.经常参加
C.偶尔参加
D.从不参加
21.学校的就业指导能否缓解你的就业焦虑?
A.明显缓解
B.略有缓解
C.无作用
D.反而加重焦虑
22. 通过生涯规划教育，你对未来发展方向（升学/就业/创业等）的清晰度有何变化？
A. 从模糊变得非常清晰
B. 有一定帮助，方向更明确了
C. 没有实质帮助，还是迷茫
D. 感觉信息过多，反而更焦虑
E. 从未参与
23. 生涯规划教育对你哪些方面的能力提升较为明显？（多选，）
自我认知与定位能力
信息搜集与职业探索能力
生涯决策能力
简历、面试等求职实操能力
人际沟通与团队协作
学业与时间规划能力
没有明显提升
24.你对学校生涯规划教师/咨询师的专业水平是否满意？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 很不满意
F. 没接触过
25.总体而言，你对学校目前提供的生涯规划教育打几分？（1-5分，5分为非常满意）
A. 1分
B. 2分
C. 3分
D. 4分
E. 5分
四、改进建议
26.你最希望学校增加哪些就业教育内容（可多选）
A.简历、面试实操培训
B.行业前景与岗位分
C.实习内推、校企合作
D.心理疏导缓解就业焦虑
E.职业规划一对一指导
F.其他
27.面对就业压力，你最需要学校提供的个性化帮扶是（可多选）
A.专属职业规划方案定制
B.针对性岗位推荐与就业资源
C.就业心态调节、心理辅导
D.专业技能提升专项培训
E.公考、考研、考编专项指导
F.其他
28.你是否愿意主动参与学校组织的长期职业提升训练营、实践项目
A.非常愿意
B.愿意
C.观望、看情况
D.不愿意
29.你认为学校就业心理疏导服务的缺失，是否会加重就业焦虑
A.严重加重
B.有所加重
C.基本无影响
D.可以缓解焦虑
30.毕业后你优先选择的发展方向是
A.直接就业
B.考研深造
C.考公/考编/参军
关闭
更多问卷
复制此问卷