“卷不动”还是“躺不平”？——当该大学生努力观变化与调适的社会实践调查

1. 您的性别

男女不愿透露

2. 您的年级

请选择

3. 您如何看待当前大学生群体中存在的“内卷”现象

非常普遍，已成为主流趋势比较常见，对很多人有影响有一定存在，但影响不大不太常见，只是个别现象不了解该现象

4. 您认为“内卷”主要体现在哪些方面（可多选后，此处单选最主要方面）

学业成绩与排名科研项目与竞赛实习经历与求职准备学生干部与社团活动考证与技能提升其他方面

5. 您是否有过“卷不动”的感受

经常有偶尔有很少有从未有过

6. 当您感到“卷不动”时，通常会采取哪些应对方式

暂时休息，调整状态降低目标，接受现实寻求朋友或家人的支持与安慰向老师或学长学姐请教经验通过运动、娱乐等方式释放压力更加努力，试图跟上节奏选择“躺平”一段时间其他

7. 当您感到“卷不动”时，通常会采取哪些应对方式

其他暂时休息，调整状态降低目标，接受现实寻求朋友或家人的支持与安慰向老师或学长学姐请教经验通过运动、娱乐等方式释放压力更加努力，试图跟上节奏选择“躺平”一段时间玩手机放松

8. 您如何看待“躺平”这一观念

非常认同，是一种理性的生活态度有一定认同，可以缓解压力中立，不置可否不太认同，是消极避世的表现完全不认同，年轻人应积极进取

9. 制定目标后，坚持完成程度：

0%—5%较低5%—25%勉强25%—75%基本可以75%—100%完全可以

10. 请对以下关于努力与成功的观点进行认同程度评价（1=非常不同意，2=不同意，3=一般，4=同意，5=非常同意）

努力一定能带来成功

付出与回报通常是成正比的

即使努力了也难以改变现状

周围人的努力程度会影响我的努力意愿

为了成功，我愿意牺牲部分个人休闲时间

我对自己目前的努力状态感到满意

11. 在过去一年中，您的努力程度与之前相比有何变化

明显增加略有增加基本不变略有减少明显减少

12. 您认为导致大学生努力观念发生变化的主要原因有哪些

就业压力增大社会竞争激烈家庭期望过高个人价值观转变网络信息影响校园环境氛围对未来前景不确定其他

13. 您如何在“内卷”的环境中保持自身努力的动力和方向？请分享您的经验或看法。

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