空间与社会关怀视角下高压上班族疗愈公园建设需求调查问卷
一、单项选择题（共18题）
1. 1. 您的年龄段是？
A. 22-28岁（职场新人）
B. 29-35岁（职场中坚）
C. 36-42岁（资深职场人）
D. 42岁以上
2. 2. 您平均每日工作时长是？
A. 8小时及以下
B. 8-10小时
C. 10-12小时
D. 12小时以上
3. 3. 您每周加班频次是？
A. 几乎不加班
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
4. 4. 您日常工作压力程度？
A. 无压力，工作轻松
B. 轻微压力，可自我调节
C. 中度压力，时常疲惫焦虑
D. 重度压力，长期身心紧绷
5. 5. 高压工作下，您最常出现的身心状态是？
A. 无明显不适
B. 身体疲惫、精神不振
C. 情绪烦躁、焦虑内耗
D. 失眠多梦、身心压抑
6. 6. 您每周可用于户外休闲放松的时间是？
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-6小时
D. 6小时以上
7. 7. 您日常解压最常用的方式是？
A. 居家休息、刷手机
B. 室内运动、听歌追剧
C. 户外散步、呼吸自然
D. 社交聚餐、娱乐消遣
8. 8. 您距离城市公园的通勤时长？
A. 5分钟以内
B. 5-15分钟
C. 15-30分钟
D. 30分钟以上
9. 9. 您前往城市公园放松的频次？
A. 几乎不去
B. 每月1-2次
C. 每周1次
D. 每周2次及以上
10. 10. 现有城市公园能否缓解您的职场压力？
A. 完全可以
B. 基本可以
C. 效果一般
D. 完全没有效果
11. 11. 您更倾向于什么时间段前往疗愈公园放松？
A. 清晨上班前
B. 午休时段
C. 傍晚下班后
D. 夜间闲暇时段
12. 12. 您单次在疗愈公园停留的理想时长是？
A. 15分钟以内（短时放空）
B. 15-30分钟
C. 30-60分钟
D. 1小时以上
13. 13. 在公园环境中，您最看重的核心感受是？
A. 安静私密、远离喧嚣
B. 自然清新、治愈放松
C. 活力轻松、适合轻运动
D. 舒适便捷、配套完善
14. 14. 您对公园自然绿植景观的需求程度？
A. 无所谓
B. 一般需要
C. 比较需要
D. 非常需要
15. 15. 您是否需要公园设置独立安静独处空间？
A. 不需要
B. 可有可无
C. 比较需要
D. 非常需要
16. 16. 您对公园轻运动解压设施（慢跑道、拉伸区等）的需求？
A. 不需要
B. 可有可无
C. 比较需要
D. 非常需要
17. 17. 您是否愿意在疗愈公园参与轻度解压活动（自然冥想、轻疗愈体验等）？
A. 完全不愿意
B. 偶尔愿意
C. 经常愿意
D. 非常愿意
18. 18. 您认为打造专属上班族疗愈公园的必要性？
A. 完全没必要
B. 可有可无
C. 比较有必要
D. 非常有必要
二、多项选择题（共5题）
19. 1. 您认为现有普通城市公园，无法满足上班族疗愈需求的问题有哪些？
A. 人流量大、环境嘈杂，无法静心
B. 设施单一，无解压、疗愈专属功能
C. 缺乏私密空间，不适合独处放空
D. 景观单调，自然治愈感不足
E. 配套设施不完善（无休憩、饮水、照明等）
F. 无适配上班族短时放松的轻量化场景
20. 2. 您最偏好疗愈公园打造哪些自然疗愈景观？
A. 大面积草坪、开阔绿地
B. 密植树林、林下静谧空间
C. 水景景观（溪流、浅池、喷泉）
D. 四季花海、芳香植物区
E. 极简绿植造景、干净通透景观
F. 原生自然野趣景观
21. 3. 您希望疗愈公园配备哪些解压功能设施？
A. 静谧独处座椅、半封闭休憩亭
B. 冥想平台、情绪放空专区
C. 轻运动设施（拉伸架、慢跑道、太极区）
D. 感官疗愈设施（听音装置、触摸绿植区）
E. 便民配套（遮阳棚、饮水处、充电宝）
F. 轻度社交互动设施（休闲卡座、共享桌面）
22. 4. 适合上班族的公园疗愈活动，您愿意参与的有？
A. 户外静坐冥想、放空放松
B. 林间慢走、轻徒步解压
C. 自然绿植观赏、芳香疗愈体验
D. 轻度拉伸、户外轻运动
E. 安静阅读、独处发呆
F. 小型轻社交解压分享活动
23. 5. 您心中理想的上班族疗愈公园设计特点包含？
A. 低噪安静、人车分流，隔绝外界喧嚣
B. 绿植覆盖率高，自然氛围浓厚
C. 空间分区清晰，独处、运动、休闲区域分离
D. 设计简约柔和，色彩舒缓不刺眼
E. 适配短时放松，场景轻量化、便捷化
F. 夜间灯光柔和，适合下班晚间放松
再次感谢您的耐心作答！
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