大学生压力管理策略调查

请根据自身真实情况选择
1. 您的性别
2. 您所在的年级
3. 专业类型：
4. 每月生活费：
5. 是否独生子女：
6. 整体日常心理压力水平
7. 学业带来的心理压力
8. 求职就业相关带来的压力
9. 自我提升、人生规划带来的压力
10. 人际交往、宿舍相处带来的压力
11. 家庭经济、家人期待带来的压力
12. 日常生活、独立起居带来的压力
13. 课程难度高、绩点竞争产生压力
14. 考研、考证、学科竞赛任务繁重带来压力
15. 学习目标模糊、效率低、拖延引发焦虑
16. 课程考核、挂科风险带来心理负担
17. 未来求职、岗位竞争带来焦虑
18. 专业能力不足、实习经历欠缺产生压力
19. 自我期待过高，现实达不到预期，易自我否定
20. 宿舍矛盾、社交紧张、社交恐惧造成内耗
21. 作息冲突、独立生活能力不足带来困扰
22. 消费差异、校园环境适应不良产生压力
23. ［多选题］日常常用的解压方式
24. 遭遇压力只宣泄情绪，不解决问题根源
25. 压力大时习惯性拖延、回避待办事项
26. 主动分析压力成因，制定解决计划
27. 通过熬夜、暴饮暴食缓解负面情绪
28. 长期坚持运动、培养爱好疏导压力
29. 您对压力的认知：
30. 面对压力您的处理模式：
31. 在校是否参加过压力管理实操课程：
32. 您如何评价学校心理健康相关教育：
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