高中生身心健康问卷调查
同学你好:
本问卷旨在了解我校在“德、智、体、美、劳”五育并举的背景下,心理健康教育的普及情况以及对你心理状态的影响。答案无对错之分,请根据真实感受填写。感谢你的配合!
第一部分:基本信息
1. 你的年级:
A. 高一
B. 高二
C. 高三
2. 你的性别:
A. 男
B. 女
3. 你的学业成绩在班级中大致处于:
A. 前20%
B. 中上游
C. 中等
D. 中下游
E. 后20%
第二部分:五育并举开展情况(请根据过去一学期的实际体验选择)
4. 德育方面:学校是否经常开展关于“生命意义”、“同理心”、“情绪管理”等主题的班会或活动?
A. 经常开展,我很有收获
B. 偶尔开展,但流于形式
C. 很少开展
D. 从未开展
5. 智育方面:课堂上老师是否会关注我们的学习压力和心理状态,而不仅仅是分数?
A. 经常会
B. 偶尔会
C. 基本不会
D. 完全不会
6. 体育方面:你认为学校的体育课或体育活动对你的情绪调节(如释放压力、缓解焦虑)有帮助吗?
A. 帮助很大
B. 有一定帮助
C. 帮助很小
D. 没有帮助
7. 美育方面(音乐、美术、艺术活动):参与美育活动是否让你感到心情愉悦或找到自信?
A. 总是
B. 经常
C. 很少
D. 从不参与
8. 劳动方面(校园劳动、家务作业、社会实践):劳动后你是否会有“成就感”或“被需要感”?
A. 经常会
B. 偶尔会
C. 很少
D. 完全没有这种感觉
第三部分:心理健康状况与普及教育
9. 你最近一个月是否经常出现以下情况?(可多选)
A. 情绪低落,对什么都提不起兴趣
B. 焦虑、紧张,难以入睡
C. 容易发脾气,控制不住情绪
D. 觉得自己没有价值
E. 以上都没有
10. 当你感到心理压力大时,你通常会怎么做?(可多选)
A. 找朋友倾诉
B. 找父母或老师
C. 去学校心理咨询室
D. 运动或听音乐
E. 打游戏或刷手机
F. 憋在心里,自己消化
11. 学校是否开设了专门的心理健康课或定期举办心理讲座?
A. 有,且内容实用、贴近生活
B. 有,但内容比较枯燥或流于形式
C. 极少开设
D. 完全没有
12. 你知道学校心理咨询室的位置以及预约方式吗?
A. 非常清楚,并且去过
B. 知道位置,但没去过
C. 听说过,但不清楚具体在哪
D. 完全不知道
13. 你认为“五育”(德智体美劳)中的哪些最能帮助你保持心理健康?(可多选)
A. 德育(价值观、同伴支持)
B. 智育(学习成就感)
C. 体育(运动释放压力)
D. 美育(艺术疗愈、情感表达)
E. 劳动(获得价值感)
14. 你希望学校在“通过五育促进心理健康”方面增加什么?(可多选)
A. 更多团队体育或趣味运动会
B. 绘画、音乐、手工等减压艺术课
C. 劳动实践基地或校园种植活动
D. 心理主题班会或角色扮演活动
E. 减少作业量,增加自由活动时间
第四部分:开放题(选填)
15. 15. 你对学校目前的心理健康教育或“五育”活动有什么具体建议?
问卷到此结束,再次感谢你的参与!祝你身心健康,学业进步!
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