教育数字平台或数字化教学工具使我不得不更快地完成工作。
教育数字平台或数字化教学工具使我承担了超过自己可承受范围的工作量。
教育数字平台或数字化教学任务使我的工作时间安排变得非常紧张。
我能够根据不同教学情境灵活调整所学到的数字化教学方法。
为了适应新的教育数字平台或教学工具，我不得不改变原有的工作习惯。
由于教育数字平台或数字化教学任务，我陪伴家人的时间减少了。
即使在假期，我也需要通过数字平台或在线工具处理工作事务。
为了跟上新的教育数字平台或教学工具，我不得不牺牲周末或假期时间。
我感觉自己的个人生活被教育数字平台或数字化教学任务侵入。
我对教育数字平台或教学工具了解不够，难以令人满意地完成相关教学工作。
我需要花很长时间才能理解和使用新的教育数字平台或教学工具。
我发现新入职教师或年轻教师通常比我更了解教育数字技术。
我经常觉得新的教育数字平台或教学工具过于复杂，难以理解和使用。
我感到新的教育数字技术可能影响我在学校中的职业安全感。
我必须不断更新数字化教学技能，以免在工作中被他人取代或边缘化。
我有时不愿分享自己的数字化教学经验，因为担心被他人超越。
我感觉教师之间有时会因为担心被替代而减少数字化教学经验分享。
学校的网络系统或数字平台经常升级，使我需要不断适应。