零食营养成分对青少年健康影响调查问卷
您好!这是一份关于零食营养成分对青少年健康影响的调查问卷。本问卷旨在了解您的零食食用习惯、对营养成分的关注程度以及相关健康状况。问卷采用匿名方式进行,所有数据仅用于研究分析。请您根据实际情况填写,感谢您的支持与合作!
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄段
请选择
3. 您平均每周食用零食的频率
几乎不食用
1-2次
3-4次
5-6次
每天都食用
4. 您常吃的零食种类有哪些
膨化食品(如薯片、虾条)
糖果巧克力
饼干糕点
坚果类
果干蜜饯
肉干卤味
乳制品(如酸奶、奶酪棒)
冰淇淋冷饮
方便速食(如方便面、辣条)
其他
5. 您通常在哪些场景下食用零食
从不
偶尔
经常
总是
早餐时
午餐后
下午课间/工作间隙
晚餐后
睡前
学习/工作疲劳时
休闲娱乐时(如看电视、玩游戏)
外出游玩时
6. 您在购买零食时是否会关注营养成分表
总是会关注
经常关注
偶尔关注
很少关注
从不关注
7. 如果关注营养成分,您主要关注哪些内容
热量/能量
脂肪含量
糖分含量
蛋白质含量
钠含量
添加剂种类及含量
生产日期和保质期
其他
8. 您认为零食对您的健康影响程度如何
非常有益
比较有益
没有影响
比较有害
非常有害
9. 食用零食后,您是否出现过以下身体不适症状
没有不适
腹胀
消化不良
口腔溃疡
体重明显变化
精神状态波动(如兴奋后疲劳)
其他
10. 您是否因为担心健康问题而减少或改变过零食的食用习惯
是,大幅减少
是,有所减少
是,更换了更健康的种类
否,没有改变
没想过这个问题
11. 请对以下零食的健康程度进行评价(1分表示非常不健康,5分表示非常健康)
1分
2分
3分
4分
5分
膨化食品
糖果巧克力
坚果类
乳制品
果干蜜饯
12. 您获取零食营养健康知识的主要渠道
学校健康教育课
家长告知
网络文章/视频
食品包装说明
朋友推荐
其他
13. 您认为目前市场上的零食在营养健康方面存在哪些主要问题
14. 对于如何让青少年更健康地食用零食,您有什么建议
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