期末考试周前后的大学生睡眠质量评分变化

1. 晚上通常几点上床睡觉:(考前三周)
2. 晚上通常几点上床睡觉:(考后)
3. 早上通常几点起床?(考前三周)
4. 早上通常几点起床?(考后)
5. 每晚实际睡眠时长:(考前三周)
6. 每晚实际睡眠时长:(考后)
7. 入睡所需时间:(考前三周)
8. 入睡所需时间:(考后)
9. 夜间醒来或者早醒次数:(考前三周)
10. 夜间醒来或者早醒次数:(考后)
11. 总分10分,自评整体睡眠质量:(考前三周)
12. 总分10分,自评整体睡眠质量:(考后)
13. 白天困倦或精力不足频率:(考前三周)
14. 白天困倦或精力不足频率:(考后)
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