大学生课余体育锻炼现状调查问卷
您好!本次问卷为课程研究使用,旨在了解当代大学生课余体育锻炼的生活现状。本问卷采用匿名形式,答案无对错之分,所有数据仅用于学术研究,请根据自身真实情况填写。感谢您的配合!
1. 你的性别
男
女
2. 你平时每周进行体育锻炼的次数是?(单选)
几乎不锻炼
1~2次
3~4次
5次以上
3. 你每次体育锻炼的时长大约是?(单选)
15分钟以内
15~30分钟
30~60分钟
60分钟以上
4. 你日常最喜欢的体育运动类型是?(可多选)
跑步,快走
球类(篮球、羽毛球、乒乓球等)
健身,跳绳,拉伸
舞蹈,瑜伽
户外散步,骑行
其他
5. 你进行体育锻炼的主要目的是?(可多选)
增强身体素质,改善体态
放松心情,缓解压力
减脂塑形
兴趣爱好,打发时间
和朋友一起休闲娱乐
6. 你主动参与体育锻炼的积极性如何?(五级量表)
非常不积极
1
2
3
4
5
非常积极
7. 阻碍你进行体育锻炼的主要原因是?(可多选)
懒惰,不想动
没有固定锻炼伙伴
天气原因不方便外出
场地器材不足
课余时间太少
8. 你锻炼时通常的状态是?(单选)
独自锻炼
和朋友,同学一起锻炼
跟随社团或集体锻炼
9. 你认为体育锻炼能改善你的情绪状态吗?(五级量表)
完全不能
1
2
3
4
5
非常可以
10. 你是否愿意长期坚持体育锻炼?(单选)
非常愿意,一直坚持
愿意,偶尔坚持
不太想坚持
完全不想
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