环境艺术设计专业学生健康生活方式调查问卷
亲爱的同学:
你好!本问卷用于了解环境艺术设计专业学生健康生活方式情况,仅用于社会实践调研,请根据实际情况填写。
1. 你平时是否吃早餐?
每天都吃
经常吃
偶尔吃
很少吃
2. 你平时一般几点休息?
22:30以前
22:30—23:30
23:30—0:30
0:30以后
3. 你是否会因为赶图、改作业或做方案而晚睡?
经常会
偶尔会
很少会
基本不会
4. 你每天伏案绘图或使用电脑学习大约多久?
2小时以内
2—4小时
4—6小时
6小时以上
5. 你是否出现过眼睛干涩、肩颈酸痛或手腕疲劳?
经常会
偶尔会
很少会
基本不会
6. 你每周运动几次?
3次及以上
1—2次
偶尔运动
基本不运动
7. 你课间或学习间隙是否会起身活动?
经常会
偶尔会
很少会
没注意过
8. 你每天使用手机娱乐大约多长时间?
1小时以内
1—3小时
3—5小时
5小时以上
9. 你觉得健康生活方式对设计学习状态有影响吗?
影响较大
有一定影响
影响不明显
没想过
10. 你压力较大时通常如何调节?
听音乐
睡觉休息
和朋友聊天
运动散步
刷手机
11. 你认为自己最需要改善的是哪方面?
作息规律
早餐习惯
久坐问题
运动不足
手机使用时间
你对健康合理的大学生活方式有什么建议?
答:____________________________________
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