大学生心理健康状况调查问卷（后）

本次问卷旨在了解大学生心理健康相关状况，所有题目答案无对错之分，仅用于课程建设相关课题研究分析，严格保密个人信息。填写的学号仅用于前后测数据匹配，不作其他用途，请根据你的实际感受和真实情况如实作答，感谢你的配合与支持！
第一部分:基本信息
1. 1. 学号:________（请务必准确填写，谢谢配合！）
2. 你的性别:
3. 你是否为独生子女:
4. 你目前的住宿情况:
5. 你是否担任学生干部:
第二部分:社交状况量表
请根据自身情况，选择符合你的选项
1. 即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到放松。
2. 我尽量避免去参加一些被迫使的交际应酬。
3. 我同陌生人在一起时我很容易放松。
4. 我不是特别想去回避周围的人。
5. 我经常发现社交场合令人心烦意乱。
6. 在社交场合我通常感觉平静及舒适。
7. 在同异性交谈时，我通常感觉放松。
8. 我尽量避免与别人讲话，除非特别熟。
9. 如果有认识新朋友的机会，我会抓住的。
10. 在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虑和紧张。
11. 与他（她）人在一起时我通常感到焦虑，除非和他们（她们）特别熟。
12. 与一群人在一起时我通常感到放松。
13. 我经常想离开人群。
14. 在置身于不认识的人群中时，我通常感到不自在。
15. 在初次遇见某些人时，我通常是放松的。
16. 被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑。
17. 尽管满房间都是生人，我可能还是会进去的。
18. 通常，我会避免走上前去加入到一大群人中间。
19. 当老师想同我谈话时，我很高兴与他谈话。
20. 当与一群人在一起时，我通常感觉忐忑不安。
21. 我喜欢躲开人群。
22. 在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。
23. 在一大群人中间，我极少能感到自在。
24. 我经常想出一些借口以回避社交活动。
25. 我有时充当为人们相互介绍的角色。
26. 我尽量避开正式的社交场合。
27. 我通常参加我所能参加的各种社会交往。不管是什么社交活动，我一般是能去就去。
28. 我发现同他人在一起时放松很容易。
第三部分:总体幸福感量表
本部分所有题目均围绕“过去一个月”的感受作答，请根据你的实际情况选择对应选项
1. 你的总体感觉怎样?
2. 你是否为自己的神经质或"神经病"感到烦恼?
3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉?
4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做?
5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力?
6. 你的生活是否幸福、满足或愉快?
7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制?
8. 你是否感到焦虑、担心或不安?
9. 你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛?
10. 你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼?
11. 你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情?
12. 你是否感到沮丧和忧郁?
13. 你是否情绪稳定并能把握住自己?
14. 你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭?
15. 你对自己健康关心或担忧的程度如何?（请选择对应数字）
16. 你感到放松或紧张的程度如何?（请选择对应数字）
17. 你感觉自己的精力、精神和活力如何?（请选择对应数字）
18. 你忧郁或快乐的程度如何?（请选择对应数字）
第四部分:自我效能感量表
请根据你的实际看法和感受选择对应选项，选项:1=完全不符合 2=比较不符合 3=比较符合 4=完全符合
1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。
2. 即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。
3. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。
4. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情。
5. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况。
6. 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。
7. 我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力。
8. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。
9. 麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。
10. 无论什么事情在我身上发生，我都能应付自如。
第五部分:课程满意度调查
1.上大学以前，主要通过哪些途径了解心理健康知识？
2.上大学后，主要通过哪些途径了解心理健康知识？
3.本课程内容能否满足你的心理需求？
4.你对本学期《大学生心理健康教育》课程整体是否满意？
5.你喜欢学习的课程主题是？
6.你认为本课程的哪些部分需要改进？
7.你觉得什么样的学习方式更有利于学习《大学生心理健康教育》课程？
8.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我科学的认识了心理健康、心理咨询等知识。
9.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我正确的认识了自己。
10.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我更好的适应大学生活。
11.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我提升了人际交往的能力。
12.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我正确看待爱情，了解一定的性心理健康知识。
13.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，让我掌握了一定高效学习的技巧。
14.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我提高了情绪管理和应对压力挫折的能力。
15.我认为通过《大学生心理健康教育》课程的学习，帮助我更加珍惜生命。
16.本课程中教师讲的一些观点、知识、技巧，你在生活中是否借鉴应用？
17.你希望学校在心理健康教育做哪些方面的改善？
18.对本课程的意见与建议。
问卷填写完毕，再次感谢你的真诚作答！
更多问卷 复制此问卷