大学生熬夜现状、成因及身心健康调查问卷
您好！本次调查问卷用于统计学课程调研，全程匿名作答，所有数据仅用作课程统计分析，答案无正误之分，填写约2分钟，感谢您的配合！（
本次调研将凌晨0:00之后入睡定义为熬夜）
1.【单选】您的性别
A.男
B.女
2.【单选】您所在年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
3.【单选】您的住宿方式
A.校内宿舍
B.校外租房
C.居家走读
4.【单选】您平均每周熬夜次数
A.从不熬夜
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
5.【单选】熬夜时，您通常的入睡时间段
A.00:00~01:00
B.01:00~02:00
C.凌晨2点以后
6.【单选】对比工作日，您周末的入睡时间变化
A.作息基本不变
B.晚睡1～2小时
C.晚睡3小时以上
7.【单选】您熬夜最主要的原因
A.娱乐（刷短视频、追剧、玩游戏）
B.学业（赶作业、复习备考）
C.社交聊天
D.失眠无法入睡
E.兼职/社团工作
F.其他
8.【单选】室友作息对您熬夜的影响程度
A.毫无影响
B.轻微影响
C.影响很大，会跟着一起熬夜
9.【单选】熬夜后白天的身体状态
A.无疲惫感，精力正常
B.轻微犯困，不影响日常
C.身体乏力，注意力难以集中
10.【单选】熬夜对情绪与课堂的影响
A.基本没有影响
B.偶尔烦躁、上课走神
C.频繁焦虑，经常课堂打瞌睡
11.【单选】您想要调整熬夜作息的意愿
A.迫切想要改正熬夜习惯
B.想要调整，但很难坚持
C.顺其自然，不打算改变
12.【单选】若调整作息，您首选的改善方法
A.睡前远离手机等电子产品
B.白天增加体育运动
C.制定固定作息计划表
D.不采取任何改善措施
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