大学生心理压力来源调查问卷
1. 性别
女
男
2. 您对现在的生活感觉如何
很满意
满意
一般
不满意
非常不满意
3. 时常感觉到很开心
从不
很少
有时
经常
总是
4. 日常是否感觉到有压力
有
无
5. 您认为压力主要来源于
学习
社交
家庭
工作
个人性格
6. 您认为压力会导致哪些心理健康问题
焦虑
抑郁
失眠
恐惧症
7. 您一般会选择什么样的方式去释放压力
大哭一场
暴饮暴食
睡觉
向别人倾诉
其他
8. 您对大学生活持什么态度
一心学习,对周围环境漠不关心
多参加活动,多交朋友,积累经验
学习,活动等一切随缘
学与玩结合,对大学生活有合理规划
其他
9. 您可以控制好压力带来的情绪吗
可以
一般
不可以
10. 您是否能够在压力下继续完成自己的学业、目标
可以
偶尔
不可以
11. 您觉得哪些因素有助于缓解压力
良好的人际关系
充足的睡眠
适度锻炼
学习的成就感
恋人的陪伴
其他
12. 您认为大学生面对压力最需要被提供的是什么
面临人生重大决定时提供参考意见
介绍为人处世的经验
介绍和开放校外资源
在自我难以控制时给予警醒
提供职业生涯方面的指导
其他
13. 您认为在缓解心理压力方面您还需要什么支持或资源
校内心理咨询服务
线上心理健康平台
学生社团心理活动
专业心理咨询师
其他
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