心屿轻语 APP 使用需求调查问卷

您好！本次问卷针对心屿轻语综合身心养生 APP 开展需求调研，问卷全程匿名，所有数据仅用于课程研究，信息严格保密。填写预计占用您 3 分钟时间，感谢您的配合与支持！

1. 您的年龄段是？

18-22 岁（在校学生）23-30 岁（职场新人）31-45 岁（资深职场人）45 岁以上

2. 您每月可用于养生类产品 / 服务的预算？

0 元（不消费）1-20 元21-50 元50 元以上

3. 您日常作息状态？

作息规律，早睡早起偶尔熬夜，作息基本稳定经常熬夜，作息混乱昼夜颠倒，作息无规律

4. 您日常是否存在以下身体问题？

失眠、睡眠质量差久坐导致肩颈 / 腰椎酸痛精神疲惫、容易犯困肠胃不适、饮食不规律脱发、体虚无明显不适

5. 您是否经常出现情绪焦虑、胡思乱想、精神内耗等情况？

频繁出现偶尔出现极少出现从未出现

6. 您主要通过哪些渠道了解养生、情绪调节相关知识？

抖音、快手等短视频平台微信、小红书等社交平台养生类 APP / 小程序朋友、家人推荐专业书籍、线下咨询从不主动了解

7. 您平时开展养生、放松活动的频率？

每天坚持每周 3-5 次每周 1-2 次偶尔心血来潮从不开展

8. 您难以坚持养生习惯的主要原因是？

工作 / 学习太忙，没有时间缺乏提醒与监督，容易忘记养生流程复杂，操作繁琐看不到明显效果，失去动力方法不适合自己其他

9. 您是否使用过养生、冥想、健康管理类 APP？

一直在使用曾经使用，现已卸载听说过，从未使用完全不了解

10. 您认为目前市面上养生 APP 存在的最大问题是？

广告、弹窗过多功能繁杂，操作复杂养生方案千篇一律，无个性化内容不专业，存在网红偏方付费项目多，免费功能少无法记录、追踪身体变化功能割裂，不能同时调理身心其他

11. 请根据您的真实感受打分（1 分 = 非常不同意，2 分 = 不同意，3 分 = 一般，4 分 = 同意，5 分 = 非常同意）

现有 APP 能精准判断我的体质与亚健康状态

现有 APP 的养生方案适配我的作息与生活场景

现有 APP 能有效帮助我疏导负面情绪

现有 APP 的数据记录、复盘功能实用

我愿意使用简洁轻量化的养生 APP

12. 若使用心屿轻语 APP，您最需要哪些核心功能？

体质 / 亚健康自测情绪树洞、心情记录与 AI 陪伴倾诉助眠音乐、白噪音、冥想放松定时活动、作息提醒个性化饮食、运动养生方案身体 / 情绪数据记录与可视化复盘节气、季节专属养生建议打卡激励、习惯监督功能工位 / 校园专属拉伸、体态矫正

13. 您偏好的 APP 界面与操作风格？

极简轻量化，功能少而精内容丰富，功能全面治愈温馨风，侧重情绪陪伴专业商务风，侧重健康管理

14. 您更倾向哪种使用场景的养生方案？

校园专属（学生适用）办公工位专属（上班族适用）居家休闲专属通勤碎片化使用

15. 对于心屿轻语的会员 / 付费功能，您的态度是？

完全不接受，只使用免费功能可接受小额付费（每月 10 元以内）合理价格均可接受视功能品质决定

16. 您能接受的 APP 月度最高付费金额？

0 元1-10 元11-20 元20 元以上

17. 您最反感 APP 出现哪些内容？

强制广告、开屏弹窗过度营销、带货推广繁杂社交、娱乐信息流复杂专业术语，晦涩难懂虚假养生知识

18. 对于心屿轻语 APP，您还有其他意见、想法或建议吗？

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