大学生体育锻炼与健康信息素养调查问卷
亲爱的同学：您好！感谢您参与本次问卷调查。本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人信息。答案无对错之分，请您根据实际情况真实作答。填写约需8-10分钟，感谢您的支持与配合！
1. 您目前是否为全日制在校大学生？
是（继续作答）
否（结束问卷，感谢参与）
2. 您的学段是？
大一
大二
大三
大四
硕士研究生
博士研究生
3. 【注意力检测题】本题请直接选择“比较同意”
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
4. 您的性别
男
女
5. 您的身高
6. 您的体重
7. 您的专业类别
文科类
理工科类
艺术体育类
医学类
其他
8. 您对体育锻炼的兴趣程度
完全不感兴趣
不太感兴趣
一般
比较感兴趣
非常感兴趣
9. 过去一周，您进行中等强度以上运动（如快走、跑步、打球、健身等）的次数
0次
1次
2次
3次
4次及以上
10. 过去一周，您每次运动的平均时长大约是？
不运动
少于15分钟
15-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
请根据您过去一个月的实际情况，选择最符合的选项。（1=从不，2=很少，3=有时，4=经常，5=总是）
11. 健康信息接触情况
从不
很少
有时
经常
总是
过去一个月，我通过电视健康/体育节目获取运动信息
过去一个月，我通过报纸/杂志的健康专栏获取运动信息
过去一个月，我通过广播/播客的健康节目获取运动信息
过去一个月，我通过微信公众号/朋友圈获取运动相关信息
过去一个月，我通过抖音/快手/B站等短视频平台观看健身内容
过去一个月，我通过Keep等运动类App获取锻炼指导
过去一个月，我通过小红书/微博等社交平台浏览运动笔记
过去一个月，我与同学/朋友讨论过运动锻炼的话题
过去一个月，我与家人讨论过运动锻炼的话题
过去一个月，我接受过体育老师/教练关于运动锻炼的指导
请根据您的实际情况，选择最符合的选项。（1=完全不同意，2=比较不同意，3=一般，4=比较同意，5=完全同意）
12. 感知益处
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
我认为每天适量的运动有利于身体健康
我相信每天规律运动有助于控制慢性疾病
我确信每天规律运动有助于控制体重
13. 客观障碍
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
我找不到合适的运动场地
没人陪我一起运动
我没有时间运动
我没有足够的运动器材
14. 主观障碍
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
我觉得运动太累，坚持不下来
我担心运动会导致受伤
运动让我感到不舒服/不自在
15. 自我效能
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
即使很忙，我也能抽出时间运动
我有信心坚持每周运动3次以上
我相信自己能克服运动中的困难
16. 感知严重性
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
我认为缺乏运动会导致严重的健康问题
缺乏运动会使我更容易患病
17. 行动线索
完全不同意
比较不同意
一般
比较同意
完全同意
看到健身短视频会让我想去运动
朋友/家人的鼓励会促使我去运动
健康提醒信息会激励我运动
请根据您的真实想法，选择最符合的选项。（1=完全不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）
18. 体育参与意向
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
我计划在接下来一个月内，每周至少运动3次
我会尝试增加体育锻炼的频率
我愿意投入时间进行体育锻炼
我会努力按照计划坚持体育锻炼
请根据您的实际情况，选择最符合的选项。（1=完全不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）
19. 健康信息意识
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
我认为健康信息对维护自身健康非常重要
当有健康信息需求时，我会积极主动查找
我对健康信息很敏感，能够阅读思考并做出判断
我愿意学习新的健康知识
我意识到虚假健康信息可能带来的危害
20. 健康信息获取
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
我了解获取健康信息的常见渠道
我能够熟练使用搜索引擎查找健康信息
我能够运用恰当的关键词检索健康信息
我能够从多种渠道获取健康信息
我能够获取到符合自己需求的健康信息
21. 健康信息评价
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
我能够判断健康信息来源的可靠性
我能够辨别健康信息的真伪
我能够评估健康信息的质量
我能够识别健康信息中可能存在的偏见
22. 健康信息应用
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
我能够将获取的健康信息应用于日常生活中
我能够根据健康信息调整自己的行为习惯
我会与家人/朋友分享有益的健康信息
我能够运用健康信息解决实际的健康问题
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