大学生心理健康调查问卷
一、基本信息（单选题）
1. 你的性别
A. 男
B. 女
2. 你的年龄
A. 18岁及以下
B. 19-20岁
C. 21-22岁
D. 23岁及以上
二、主体问卷（共13题，单选题）
3. 我能合理规划学习任务，很少出现拖延、临时赶工的情况
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
4. 面对考试、课业难题时，我不会产生过度焦虑的情绪
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
5. 日常作息规律，基本不会长期熬夜、作息紊乱
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
6. 我能够平衡娱乐、社交与学习，互不耽误
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
7. 遇到不顺心的事，负面情绪不会长时间影响我的状态
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
8. 我愿意主动调节情绪，不会任由坏情绪堆积
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
9. 与室友、同班同学相处和睦，很少发生矛盾冲突
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
10. 遇到人际交往困扰时，我会主动想办法解决
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
11. 集体活动中，我能自然地融入其中，不会感到拘谨孤僻
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
12. 面对生活中的挫折，我可以快速调整心态重新面对
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
13. 我对当下的校园生活感到充实，很少觉得迷茫空虚
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
14. 我能够正视自身优缺点，不会频繁自卑或自我否定
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
15. 整体来看，我认为自己当前心理状态积极且稳定
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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