赛博大学生——你的数字生活图鉴
同学你好！如果手机是你身体的延伸、APP是你的器官、表情包是你的第二语言——恭喜你，你就是我们要找的“赛博大学生”。本问卷约5-8分钟，测测你的数字生存指数。请根据你的真实情况作答，我们承诺匿名处理，所有数据仅用于统计分析。别担心，“赛博”其实就是指我们每天离不开的手机和互联网生活。
1. 您的性别
A.女
B.男
2. 您的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四/大五
E.研究生及以上
3. 您的专业
4. 如果要舍弃一款常用APP(视作你的"赛博器官"),你最有可能放弃哪个?
A.微信/QQ等通讯与社交平台
B.淘宝/京东/拼多多等购物平台
C.抖音/B站/小红书/网易云等娱乐平台
D.王者荣耀/原神等游戏应用
E.一个都舍不得切
5. 你每天睁眼后做的第一件事是?
A.仅关闹钟不碰其他软件
B.看微信消息
C.刷朋友圈/短视频
D.看昨晚有没有人找我
E.继续闭眼
F.其他:
6. 你睡前最后一件事是?
A.把手机充上电
B.刷到实在刷不动
C.确认闹钟开了
D.再看一眼朋友圈
E.把后台全清了
F.其他:
7. 你觉得自己手机里的APP大概属于哪种状态?
A.极简模式:只有聊天、支付、学习和几个刚需软件,没多少东西
B.正常配置:常用的社交、购物、娱乐都有,不多不少
C.有点臃肿:装了不少,有些下了就没怎么打开过
D.手机仓库:什么都往里装,内存经常报警,APP多到翻页
8. 你对手机后台的态度更接近哪一种?
A.强迫症型:必须全部清空,一个不留
B.实用型:只留微信、音乐等常用APP
C.佛系型:从不看后台,系统自己管
D.混乱型:后台一堆,我也懒得理
9. 你的社交软件未读消息小红点通常是多少?
A.0,必须全点掉
B.1-10,看到了就点
C.11-50,选择性忽略
D.51-99,已经麻木
E.99+,那是另一个世界
10. 你手机相册中,哪类内容的照片/视频数量最多?
A.人像类(自拍、他拍、合照等)
B.生活记录类(美食、风景、旅行、宠物等日常随拍)
C.娱乐类(游戏画面、影视综艺、明星物料等)
D.实用信息类(PPT、笔记、文档、聊天记录、支付凭证等截图或拍照存档)
E.表情包/梗图
F.其他:
11. 你上课玩手机被抓到过吗?
A.从未被抓到
B.偶尔被老师提醒
C.经常被老师抓,老师都认识我了
D.经常玩,但没人管
E.上课从不玩手机
F.其他:
12. 你同时用几个设备(手机/平板/电脑/手表等)?
A.仅手机
B.手机+1个其他设备(电脑/平板/智能手表等)
C.手机+2个其他设备
D.手机+3个及以上其他设备
E.我不使用手机
13. 你的外卖APP年度账单估算?
A.500元以下
B.501-1500元
C.1501-3000元
D.3001-5000元
E.5000元以上
14. 你每周使用表情包的频率?
A.几乎每条消息都带
B.经常用,已成习惯
C.偶尔用,调节气氛
D.很少用,更爱打字
E.不用,觉得尴尬
15. 如果你使用表情包,你最常用的表情包风格是?
A.可爱萌宠类
B.熊猫头/沙雕类
C.阴阳怪气类
D.明星/影视截图类
E.纯文字类
F.其他:
16. 你有过哪些"赛博黑历史"?
A.以前发的"年少无知"朋友圈
B.QQ空间的非主流发言
C.被人截图的聊天记录
D.B站/抖音/快手的早期投稿
E.没有赛博黑历史
F.其他:
17. 你的手机屏幕使用时间日均大约?
A.3小时以下
B.3至5小时(含三小时)
C.5至7小时(含五小时)
D.7至9小时(含九小时)
E.9小时以上
18. 你的B站/抖音"稍后再看"/收藏夹,目前处于什么状态?
A.电子仓鼠:50个以内,囤一点吃一点,勉强维持生计。
B.赛博松鼠:50-200个,看到好的就藏,藏了就不吃。
C.数字垃圾站:200-500个,什么破烂都往里扔,连我自己都不敢。点开。
D.留给下辈子的遗产:500个以上,这辈子是看不完了,随缘吧。
E.无情划水机器:我不收藏,绝不给自己留"以后"。
19. 你最长可以离开手机多久而不焦虑?
A.1小时以内
B.1小时以上至3小时
C.3小时以上至6小时
D.6小时以上至12小时
E.12小时以上(不可能)
20. 你使用AI工具(如豆包、deepSeek等)的频率是?
A.每天多次(大于等于3次)
B.每天1-2次
C.每周3-5次
D.每周1-2次
E.偶尔使用
F.没用过/不知道
21. 如果24小时没有网络,你会?
A.极度焦虑,完全无法忍受
B.比较焦虑,会频繁看手机
C.稍微不适,但能正常生活
D.毫无影响,甚至感到放松
22. 如果要给你的手机（或者某个APP）发一句“临终遗言”或“分手短信”，你会说什么？
23. 如果把你手机里的一个APP变成真人朋友，你会选择哪一个？为什么？
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