中学生课后体育锻炼现状及影响因素调查问卷
亲爱的同学，您好！这是一份关于中学生课后体育锻炼现状及影响因素的调查问卷。本问卷旨在了解您课后体育锻炼的情况以及影响您参与锻炼的因素。您的回答对我们的研究非常重要，请您根据自己的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
1. 你的性别
男
女
2. 你所在的年级
初一
初二
初三
高一
高二
高三
3. 你父母的职业类型（可多选，若父母职业不同请分别选择）
机关事业单位工作人员
企业管理人员
专业技术人员（如医生、教师、工程师等）
商业服务业人员（如店员、服务员等）
生产制造及相关人员
农、林、牧、渔、水利业生产人员
自由职业者
离退休人员
其他
4. 你平均每周参加课后体育锻炼的频率
几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
5. 你每次课后体育锻炼的平均时长
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90-120分钟
120分钟以上
6. 你课后常参与的体育锻炼项目（可多选）
跑步
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
跳绳
健身操/舞蹈
武术
骑自行车
其他
7. 你课后体育锻炼的强度通常为
非常轻松（几乎不喘气）
比较轻松（轻微喘气，能正常交谈）
适中（喘气较明显，交谈略有困难）
比较剧烈（喘气急促，难以交谈）
非常剧烈（极度疲劳，无法交谈）
8. 你参与课后体育锻炼的主要动机（可多选）
是
增强体质，促进健康
缓解学习压力，放松心情
兴趣爱好，享受运动乐趣
提高运动技能，参加比赛
结交朋友，增进人际交往
塑造良好体型
父母或老师要求
其他
9. 你对体育锻炼的喜欢程度
非常不喜欢
1
2
3
4
5
非常喜欢
10. 你认为自己的体质健康状况如何
很差
较差
一般
较好
很好
11. 你认为学校的体育场地和器材是否充足
非常不充足
1
2
3
4
5
非常充足
12. 学校是否存在挤占体育课的现象
从未发生
偶尔发生
经常发生
总是发生
13. 你的家长是否支持你参加课后体育活动
非常不支持
不太支持
一般
比较支持
非常支持
14. 你平均每天完成家庭作业的时间
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
15. 你认为学校在促进学生课后体育锻炼方面，最需要改进的方面是什么？
16. 除了上述提到的因素外，你认为还有哪些因素制约了你参与课后体育锻炼？
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