基于身体功能感知中介的青少年乒乓球运动员专项体能训练与损伤预防研究

尊敬的先生/女士:您好!

首先感谢您在百忙之中参加此项问卷调查,请您就真实情况对该问卷进行填答,您的意见仅供学术研究之用。本问卷采用匿名形式,绝不会透露您的个人资料,所有信息仅供学术研究之用,谢谢您的支持。

1. 性别
2. 年龄
3. 乒乓球训练年限
4. 训练单位类型
5. 每周专项体能训练时长

专项体能训练投入

1.我相信自己有能力完成乒乓球专项体能训练中的各项训练任务

2.我觉得自己能够在乒乓球专项体能训练中取得良好的训练效果

3.我相信自己具备进行乒乓球专项体能训练所需要的身体能力和基础

4.我对自己在乒乓球专项体能训练中的表现充满信心

5.我致力于在乒乓球专项体能训练中实现训练目标

6.我下定决心认真完成乒乓球专项体能训练的各项内容

7.在乒乓球专项体能训练中,我能够全身心投入训练

8.为了提高身体素质和减少运动损伤风险,我愿意在专项体能训练中付出努力

9.进行乒乓球专项体能训练时,我感到精力充沛

10.在专项体能训练过程中,我始终保持较高的身体活力

11.参与乒乓球专项体能训练时,我感到身体状态良好、充满能量

12.进行专项体能训练时,我感到头脑清醒、注意力集中

13.我对乒乓球专项体能训练感到兴奋

14.我对乒乓球专项体能训练充满热情

15.我享受乒乓球专项体能训练的过程

16.参加乒乓球专项体能训练让我感到愉快

身体功能感知

1.在过去 7 天内,由于健康问题,你在训练或比赛中的参与情况如何

2. 在过去 7 天内,由于健康问题,你在多大程度上调整了训练或比赛

3. 在过去 7 天内,健康问题在多大程度上影响了你的运动表现

4. 在过去 7 天内,你经历症状或健康不适的程度如何

运动损伤预防

1. 过去7天内,我的膝关节能够支持正常训练和比赛活动

2. 过去7天内,我能够在不需要减少训练量的情况下完成训练任务

3. 过去7天内,我的膝关节状态能够保持良好的运动表现

4. 过去7天内,我的膝关节在运动过程中保持舒适状态

5. 过去7天内,我的下背部能够支持正常训练和比赛活动

6. 过去7天内,我能够在不需要调整训练计划的情况下完成训练任务

7. 过去7天内,我的下背部状态能够维持良好的运动表现

8. 过去7天内,我的下背部在运动过程中保持舒适状态

9. 过去7天内,我的肩关节能够支持正常训练和比赛活动

10. 过去7天内,我能够在不需要减少训练量的情况下完成击球训练

11. 过去7天内,我的肩关节状态能够保证稳定的运动表现

12. 过去7天内,我的肩关节在运动过程中保持良好的功能状态

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