短视频使用时长对学生专注力影响

1. 您的性别

男女

2. 您的在读阶段

初中高中本科研究生

3. 您每天使用短视频的时长

30分钟以内30–60分钟1–2小时2小时以上

4. 您日常的学习任务量

很轻松适中偏多很重

5. 我每天都会习惯性刷短视频

完全不符合

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完全符合

6. 我经常不知不觉刷短视频超时

完全不符合

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完全符合

7. 学习间隙我会频繁打开短视频软件

完全不符合

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完全符合

8. 我很难主动控制自己刷视频的频率

完全不符合

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完全符合

9. 我常在准备学习前先刷短视频

完全不符合

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完全符合

10. 碎片化时间基本被短视频占据

完全不符合

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完全符合

11. 短视频快节奏内容让我耐心下降

完全不符合

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完全符合

12. 刷短视频后心态容易变得浮躁

完全不符合

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完全符合

13. 短视频娱乐性会降低我的深度思考意愿

完全不符合

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完全符合

14. 短视频容易让我分心、难以收心学习

完全不符合

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完全符合

15. 短视频推送容易让人上瘾停不下来

完全不符合

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完全符合

16. 短视频会打乱我的学习状态

完全不符合

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完全符合

17. 学习过程中我会频繁想打开手机

完全不符合

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完全符合

18. 我可以长时间保持专注学习

完全不符合

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完全符合

19. 我能抵抗娱乐诱惑完成学习任务

完全不符合

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完全符合

20. 我的学习效率不容易被外界干扰

完全不符合

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完全符合

21. 我可以主动控制短视频使用时间

完全不符合

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完全符合

22. 我能自觉放下手机认真学习

完全不符合

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完全符合

23. 发现分心后我能快速调整状态

完全不符合

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完全符合

24. 您认为短视频最主要影响了您学习的哪方面？（简答题）

25. 您认为怎样可以有效减少短视频对学习专注力的负面影响？简答题

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