大学生学业压力、自尊与主观幸福感调查问卷

亲爱的同学：
你好！本问卷旨在了解大学生学业压力、自尊水平与主观幸福感的现状，问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，请根据你的真实感受作答。感谢你的参与！
一、基本信息
1. 你的性别：
2. 你的年级：
3. 你的专业类别：
二、学业压力量表  指导语：请根据你近3个月的真实状态，对以下描述进行打分。1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合。
4. 我经常担心考试挂科或成绩达不到预期。
5. 课程难度较大，我常常感觉跟不上教学进度。
6. 作业、论文或实验任务繁重，让我难以平衡完成。
7. 我会因为未来的升学或就业规划感到焦虑。
8. 父母或老师对我的成绩期望较高，给我带来了压力。
9. 我常因学业问题失眠、烦躁或情绪低落。
10. 我感觉在学业上的付出，没有得到预期的回报。
11. 身边同学的成绩竞争，让我感到压力很大。
三、自尊量表（SES）      指导语：下面是有关自我描述的10个句子，请按照你的实际情况作答。1=非常不同意，2=不同意，3=无所谓，4=同意，5=非常同意。
12. 我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。
13. 我觉得我有许多优点。
14. 总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。
15. 我做事可以做得和大多数人一样好。
16. 我觉得自己没有什么值得自豪的地方。
17. 我对自己持有一种肯定的态度。
18. 整体而言，我对自己感到满意。
19. 我要是能更看得起自己就好了。
20. 有时我的确感到自己很没用。
21. 我有时认为自己一无是处。
四、主观幸福感量表（生活满意度量表 SWLS）     指导语：请根据你对当前生活的整体感受，对以下描述进行打分。1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合。
22. 我对自己当前的生活整体感到满意。
23. 我的生活在大多数方面都接近于我的理想。
24. 我觉得自己的生活是充实且有意义的。
25. 我对自己的生活感到满意。
26. 到目前为止，我已经得到了我认为生活中最重要的事物。
五、结束语
本问卷到此结束，感谢你的认真作答！祝学业进步，生活愉快！
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