大学生胃肠道健康状况调查问卷

亲爱的同学：您好！本次问卷仅用于校园大学生胃肠道健康风险调研，所有数据匿名保密，仅做学术分析，请根据自身真实情况作答，感谢配合！

1. 您的年级是？

大一大二大三大四研究生及以上

2. 您的性别：

女男

3. 您日常三餐饮食规律程度为？

每日三餐定时定量，从不缺餐偶尔不吃早餐，午餐基本规律每周3次及以上漏吃一餐三餐时间随意，经常暴饮暴食

4. 您每周吃夜宵的频次为？

0次1～2次3～4次5次及以上

5. 近一学期，您出现胃痛、反酸、腹胀等肠胃不适的频次为？

几乎没有每月1～2次每周1～2次频繁发作

6. 近一学期，您出现腹泻、便秘交替排便异常的频次为？

几乎没有每月1～2次每周1～2次频繁发作

7. 您是否认同：三餐不规律、熬夜吃夜宵会大幅损伤胃肠道功能？

非常认同比较认同不确定不认同

8. 您是否重视自身胃肠道健康，主动规避伤胃饮食习惯？

十分重视，长期忌口养胃偶尔重视，肠胃不适时才忌口不太在意，随心饮食完全不在意饮食对肠胃的影响

9. 您诱发胃肠道不适的首要外在饮食习惯是？

三餐紊乱、长期不吃早餐、夜间加餐长期食用重油重盐外卖、加工零食频繁饮用冰饮、咖啡、浓茶等刺激性食物就餐速度过快、暴饮暴食

10. 除饮食外，加重您肠胃问题的主要因素是？

学业焦虑、情绪压力大久坐不动、日常运动量不足作息紊乱：长期晚睡无额外影响因素

11. 您认为大学生难以养护胃肠道健康最主要的障碍是什么？

12. 您愿意采取哪些养胃改善措施？

规律三餐戒掉夜宵少吃辛辣生冷饭后适度运动少喝冰饮咖啡肠胃不适及时就医其他

更多问卷复制此问卷