大学生减肥行为现状与心理动因调查问卷
填写说明:本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露任何个人信息，请根据自身真实情况选择，感谢您的配合！
第一部分:基本信息
1. 您的性别
A. 男
B. 女
2. 您的年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及以上
3. 您的专业类别
A. 文科类
B. 理工类
C. 医学类
D. 艺术体育类
E. 其他
4. 您的BMI区间为：
（计算公式：BMI = 体重(kg) / 身高(m)²）
＜18.5
18.5-23.9
24.0-27.9
＞=28
5. 您对自己目前体型的看法是
A. 偏瘦
B. 适中
C. 偏胖
D. 不确定/没想过
第二部分:减肥行为现状
6. 您目前是否有减肥的想法或正在进行减肥?
A. 正在减肥
B. 有减肥想法但尚未行动
C. 曾经减肥，目前已停止
D. 从未想过减肥
7. 您目前暂时停止减肥的原因是：
减肥效果不明显，看不到变化，失去动力
难以长期坚持节食/运动，自控力不足
减肥过程太痛苦，影响正常生活、饮食心情
达到理想体重，无需继续减重
学业/工作繁忙，没有时间运动、控制饮食
身体出现不适（乏力、脱发、月经紊乱等），担心影响健康
身边人不支持，容易被聚餐、零食诱惑
经济成本高（健身课、代餐、减脂餐开销大）难以负担
心态摆烂，觉得减肥与否差别不大
其他
8. 您减肥的主要目标是（可多选）
A. 降低体重数字
B. 改善体型曲线
C. 提升健康指标
D. 增强自信/改善形象
E. 其他:
9. 您本次（或最近一次）减肥已持续/曾持续多长时间?
A. 不到1个月
B. 1-3个月
C. 3-6个月
D. 半年以上
E. 间断性进行，难以计算
10. 您期望/曾期望达到的减重幅度是
A. 5斤以内
B. 5-10斤
C. 10-20斤
D. 20斤以上
E. 没有明确数字目标
11. 您减肥的频率/规律性如何?
A. 严格按计划，几乎每天坚持
B. 大部分时间坚持，偶尔中断
C. 想起来才做，无固定规律
D. 已经放弃但仍有意愿
第三部分:减肥方式与伴随状况
12. 您采用过/正在采用的减肥方式有（可多选）
A. 控制饮食/节食
B. 运动健身
C. 使用代餐产品
D. 服用减肥药物/保健品
E. 间歇性断食
F. 医美/医疗手段
G. 中医调理
H. 其他:
13. 您在减肥过程中是否出现过以下情况（可多选）
A. 暴饮暴食后又自责、补偿性节食
B. 因身材焦虑影响日常情绪
C. 月经紊乱/身体不适等健康问题
D. 社交回避（如不愿聚餐、拍照）
E. 以上均未出现
第四部分:心理动因与影响因素
（请根据您的实际感受打分，1=完全不同意，5=完全同意）
14. 我减肥的主要原因是希望自己看起来更好看
1
2
3
4
5
15. 我减肥更多是出于健康考虑（如体检指标、身体负担）
1
2
3
4
5
16. 社交媒体上的"理想身材"图片/视频会让我产生减肥的压力
1
2
3
4
5
17. 我曾因为身材被他人（包括家人、朋友）评论而感到不适
1
2
3
4
5
18. 我认为“瘦”在当下社会评价体系中（如求职、社交、恋爱）会带来优势
1
2
3
4
5
19. 即使体重在正常范围内，我仍觉得自己需要变得更瘦
1
2
3
4
5
问卷结束，感谢您的参与！
关闭
更多问卷
复制此问卷