2025-2026学年第二学期职业体能课程教学评价
欢迎参加本次职业体能课程教学评价，请根据您的实际学习情况和感受作答。本问卷采用匿名方式进行，您的回答对我们改进教学非常重要。
1. 您对职业体能课程的教学目的是否了解
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
2. 您是否已掌握FMS身体功能性评估的评估方法
0-2分：没有掌握
3-5分：部分掌握
6-8分：基本掌握
9-10分：全部掌握
3. 您是否了解FMS身体功能性评估的评分标准
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
4. 您认为您对职业体能课程是否感兴趣
0-2分：不感兴趣
3-5分：有点兴趣
6-8分：有兴趣
9-10分：非常有兴趣
5. 您对职业体能课程中讲授的身体练习方法是否了解
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
6. 您对核心力量练习方法了解几个
0-2分：0个
3-5分：1个
6-8分：2个
9-10分：3个及以上
7. 您对上肢力量练习方法能列出几个
0-2分：0个
3-5分：1个
6-8分：2个
9-10分：3个及以上
8. 您对下肢力量练习方法能列出几个
0-2分：0个
3-5分：1个
6-8分：2个
9-10分：3个及以上
9. 您是否能够独自完成运动前的热身活动
0-2分：不可以
3-5分：部分可以
6-8分：基本可以
9-10分：完全可以
10. 您是否可以自己制定一份适合自己身体力量锻炼方案
0-2分：不可以
3-5分：部分可以
6-8分：基本可以
9-10分：完全可以
11. 您是否了解人体主要肌肉群的分布与功能
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
12. 您是否了解身体稳定性、身体灵活性的概念
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
13. 您通过体质测试、FMS身体功能性评估对自己的身体有更清晰的了解吗
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：完全了解
14. 您在经过身体柔韧性练习后坐位体前屈成绩是否可以提高
0-2分：不能提高
3-5分：部分能提高
6-8分：基本可以提高
9-10分：完全可以提高
15. 您在身体耐力素质练习后长跑1000米或800米成绩是否可以提高
0-2分：没有提高
3-5分：部分可以提高
6-8分：基本可以提高
9-10分：完全可以提高
16. 您在身体速度素质练习后短跑50米成绩是否可以提高
0-2分：没有提高
3-5分：部分可以提高
6-8分：基本可以提高
9-10分：完全可以提高
17. 您是否可以自主在课余时间坚持锻炼
0-2分：不可以
3-5分：部分可以
6-8分：基本可以
9-10分：完全可以
18. 您是否能掌握一套运动后拉伸放松的动作
0-2分：不可以
3-5分：部分可以
6-8分：基本可以
9-10分：完全可以
19. 您是否能了解自己未来的职业岗位身体素质需求
0-2分：不了解
3-5分：部分了解
6-8分：基本了解
9-10分：非常了解
20. 您是否可以根据自己身体素质需求设计一套综合性职业体能训练方案
0-2分：不可以
3-5分：部分可以
6-8分：基本可以
9-10分：完全可以
21.
针对本学期教学内容开展课程教学效果评价并由学生匿名打分，分数在95分-100分为A,89分-94分为B, 83分-88分为C,77 分-82分为D,71 分-76分为E,70 分以下为F 。
95-100分
89-94分
83-88分
77-82分
71-76分
70分以下
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