集美区乐海五年级学生\n周末课余生活调查问卷
亲爱的同学：
你好！为了解大家周末时间安排情况，我们开展本次综合实践小调查，答案仅作活动研究，不会公开，请按照真实情况填写！
1. 你有没有提前写好周末安排计划表？
A. 每次周末都会制定计划并遵守
B. 偶尔会写，但很少照着做
C. 想过但从来没写过
D. 完全不需要计划，想干嘛干嘛
2. 你平时的课余生活，主要是谁来决定怎么安排的？
A. 自己决定
B. 我想好怎么做，爸妈帮我一起规划
C. 爸妈安排好，问我同不同意
D. 爸妈直接安排，我必须照做
3. 周末早上你通常几点起床？
A. 7:00—8:30
B. 8:30—10:00
C. 10点以后才起床
4. 你周末一般什么时候完成学校作业？
A. 周六上午全部写完
B. 周六下午慢慢写
C. 周日上午完成
D. 周日晚上熬夜赶作业
5. 周末你每天使用手机、平板、电视等电子产品大概多久？
A. 30分钟以内
B. 30分钟—1小时
C. 1—2小时
D. 2小时以上
6. 周末你会出门运动、打球、散步、跳绳吗？
A. 每天都会运动1小时左右
B. 周末两天各运动一次
C. 只偶尔动一下
D. 基本不运动
7. 周末你会主动帮家人做家务（扫地、洗碗、整理房间等）吗？
A. 每天主动做
B. 家长提醒才做一点
C. 几乎不做家务
8. 周末整块空闲时间里，你占比最多的活动是？
A. 看书、画画、练字等兴趣学习
B. 户外运动、和同学玩耍
C. 刷视频、玩游戏、看电视
D. 上各类补习班
9. 周末你会主动阅读课外书籍吗？
A. 每天坚持阅读30分钟以上
B. 两天读一次
C. 偶尔翻几页
D. 周末完全不看书
10. 你对自己现在的课余生活满意吗？
A. 非常满意，每天都很充实开心
B. 比较满意，还不错
C. 一般般，有点无聊或者有点累
D. 不太满意，感觉太累了或者没时间玩
E. 非常不满意，一点都不开心
11. 你觉得课余时间不够用、不开心的主要原因是什么？（可多选）
学校作业太多了
爸妈报的课外班太多了
总是忍不住玩手机/平板，时间一下就没了
周末想出去玩，但找不到合适的地方
爸妈太忙，没时间陪我
我自己不知道该怎么安排时间
12. 你觉得自己现在的周末安排最大的问题是什么？（比如拖延、玩手机太久、没时间运动等）
13. 如果可以重新安排你的课余时间，你最想增加哪方面的活动？（例如：户外运动、课外阅读、亲子游玩、自由玩耍等）
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