咨询前信息收集问卷

子琪，我根据你提交的申请单设计了专属于你的咨询前问卷，主要是为了能够更好的评估我们是否可以有效看展工作。主要是简单题，问卷内容均保密，根据真实状态和想法回答即可。
1. 请简单描述一下你和上一任咨询师工作的基本情况：大概持续了多久？频率是每周几次？你们通常聚焦在哪些议题上？
2. 回顾这段咨询，你觉得最有帮助或对你触动最大的一个瞬间或阶段是什么？
3. 你提到上一任咨询师“似乎不能帮到我处理家庭关系这个部分”——你能具体说一个你们一起工作的片段吗？比如，当时你是怎么跟他/她提出这个需求的？他/她是怎么回应的？
4. 你从什么时候开始产生“想结束”的念头？是一个具体的瞬间（比如某次咨询后），还是逐渐积累的感受？
5. 到目前为止，你和上一任咨询师当面讨论过“想要结束”这个想法吗？如果没有，你原本打算怎么跟他/她开口？
6. 假设现在你就要去跟他/她说“我要结束”，你脑海里预想的最困难或最让你不舒服的画面是什么？
7. 回顾整段咨询，如果让你用一个词或一句话形容你对上一任咨询师的整体感受，你会怎么说？
8. 你在申请单里提到，惊恐背后好像和现实中的一些议题有关——你愿意在这里多说说吗？比如，你是在什么时候开始注意到这两者之间的联系的？
9. 你描述那个被巨大声音吓到的经历非常具体——熟睡中无法呼吸、无法睁眼。如果现在回想那个场景，你身体上还会有什么感觉吗？你平时会用什么方式来应对这种“被突然侵入”的感受？
10. 你提到药物已经减到最低剂量了——你对自己目前的恢复情况感受如何？你觉得咨询在这个过程中起到了什么作用？
11. 你勾选了“我对于被要求/其他人制定的规则经常感觉很愤怒”——这个描述很具体。你能举个例子吗？比如最近一次让你有这种强烈感觉的场景是什么？
12. 你提到不敢工作是因为不知道怎么和老板相处——在你想象中，和老板相处最让你害怕的部分是什么？是怕被否定，还是怕规则本身？
13. 如果我说“咨询也有它的规则，比如固定的时间、费用、结束需要当面谈”，你听到这句话的第一反应是什么？
14. 你勾选了你经历过重要的人或事物的丧失——如果愿意的话，可以多说一些吗？这件事对你现在的生活还有影响吗？
15. 你描述自己独处时会感到无助，害怕不能照顾好自己——如果现在想象你完全独立地做一个决定（比如决定跟上一任咨询师结束），你内心最先冒出来的声音是什么？
16. 你在申请里提到希望“在无常中活得更自在”——这句话很美。如果让你想象一下，假如一年后的你真的“更自在了”，那会是什么样的具体画面？你生活中的什么会变得不一样？
17. 你提到我们都有关于流动、迁移、适应不同文化的课题——你愿意分享一下你在这方面的经历吗？比如，你经历过哪些重要的“迁移”或“适应”的时刻？
18. 你在申请里主动提到了五年前的心脏手术，还说你理解如果我不愿意和你工作可以告知——我很感谢你的坦诚。我想确认一下：目前你的心脏外科医生对于生活有哪些特别嘱咐？有没有什么需要我特别注意的（比如情绪波动时的躯体反应）？
19. 今天我们聊了很多。我想邀请你做一个总结：听完刚才这些问题，你现在对“怎么处理上一段咨询关系”有没有什么新的想法或打算？
20. 最后如果我的评估是，你的议题在我的能力范围内，但我有一个前提——等你和上一任咨询师把结束谈妥，我们再正式开始。关于这一点，你怎么看？
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