您平均每天使用社交媒体的时长约为？
我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平
我感到我有许多好的品质
归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者
我能像大多数人一样把事情做好
我感到自己值得自豪的地方不多
我对自己持肯定态度
总的来说，我对自己是满意的
我希望我能为自己赢得更多尊重
我确实时常感到毫无用处
我时常认为自己一无是处
我经常将自己的人生成就与他人的成就进行比较
如果我想更深入地了解某件事，我会努力去了解其他人对此事的看法
当我做某件事时，我会很关注别人是怎么做的，并进行比较
我经常将我的亲近之人（朋友、伴侣、家人等）与其他人进行比较
我总是想知道，在类似我的处境下，别人会怎么做
我不是那种会经常与他人比较的人
如果我想知道自己做得好不好，我会将自己的结果与别人的结果进行比较
遇到与我类似的问题时，我经常设法了解别人的想法
我喜欢与别人交换经验或看法
我从不拿自己生活中发生的事情与别人比较
我经常将自己的社会地位（社交能力、受欢迎程度）与他人的情况进行比较