大学生“电子榨菜”问卷调查
亲爱的同学:
您好!本次问卷旨在了解当代大学生吃饭观看视频的日常行为、习惯与影响,仅用于学术调查与数据分析,全程匿名、数据保密、无对错之分。恳请您根据真实情况作答,感谢您的支持与配合!
一、基本信息
1. 您的性别(单选)
A. 男
B. 女
2. 您的年级(单选)
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及研究生
3. 您的专业类别(单选)
A. 文史哲类
B. 理工农医类
C. 艺术体育类
D. 经管政法类
二、就餐看视频基本行为习惯
4. 您吃饭时是否有看视频(刷手机、追剧、看短视频等)的习惯?(单选)
A. 每一次吃饭都会看
B. 大部分时间会看
C. 偶尔会看
D. 几乎不看
E. 从不看
5. 您最常在哪个就餐时段看视频?(多选)
A. 早餐
B. 午餐
C. 晚餐
D. 夜宵
6. 您单次就餐看视频的平均时长大约是?(单选)
A. 10分钟以内
B. 10—20分钟
C. 20—30分钟
D. 30分钟以上
7. 您吃饭观看视频的主要内容是?(多选)
A. 抖音、快手、小红书等短视频
B. 电视剧、网剧、电影
C. 综艺、娱乐节目
D. 动漫、番剧
E. 游戏直播、游戏解说
F. 知识科普、学习类视频
G. 其他
8. 您吃饭看视频的主要原因是?(多选)
A. 放松解压、缓解学习压力
B. 独自吃饭太无聊、排解孤独
C. 习惯性行为,不看觉得不自在
D. 跟随同学、身边人的习惯
E. 利用碎片化时间刷资讯、看内容
F. 单纯打发时间
G. 其他
三、行为影响与认知情况
9. .您认为吃饭看视频是否会影响自己的进食状态?(单选)
A. 严重影响(吃饭变慢、吃多/吃少、专注度差)
B. 轻微影响
C. 基本无影响
D. 反而让吃饭更放松、更舒服
10. 吃饭看视频时,您是否会出现以下情况?(多选)
A. 不知不觉吃饭时间大幅拉长
B. 注意力全在视频上,几乎不咀嚼、囫囵吞咽
C. 饱腹感知变弱,容易吃撑、暴饮暴食
D. 吃完还舍不得关掉视频,耽误后续学习做事
E. 几乎没有以上情况
11. 您认为长期吃饭看视频对身体健康的影响?(单选)
A. 危害较大(影响消化、肠胃不适、视力疲劳等)
B. 有一点影响
C. 几乎没有影响
D. 完全没有影响
12. 吃饭看视频是否会影响你的人际交往?(单选)
A. 会,和同学一起吃饭也各自看手机,交流变少
B. 偶尔会减少交流
C. 完全不影响
13. 您是否有因为吃饭沉迷看视频,导致耽误上课、迟到、拖延任务的情况?(单选)
A. 经常
B. 偶尔
C. 极少
D. 从未
四、态度与改进意愿
14. 您如何看待“大学生吃饭必看视频”这一普遍现象?(单选)
A. 正常解压方式,无需刻意改正
B. 有利有弊,可以适度控制
C. 不良习惯,需要主动改正
D. 无所谓
15. 如果不看视频专心吃饭,您能否适应?(单选)
A. 完全不适应,很难做到
B. 有点不适应,可以慢慢调整
C. 基本可以适应
D. 完全可以适应
16. 您是否愿意主动改掉吃饭长时间看视频的习惯?(单选)
A. 非常愿意,计划改善
B. 愿意,但很难坚持
C. 无所谓,看情况
D. 不愿意,觉得没必要改
17. 您希望学校或自身通过哪些方式引导健康就餐习惯?(多选)
A. 开展健康作息、饮食科普宣传
B. 倡导餐桌交流、放下手机的就餐氛围
C. 自我制定规则,控制刷视频时长
D. 室友、同学互相监督
E. 不需要任何引导
18. 对于大学生就餐看视频的现象,您还有什么看法或建议?(填空题)
再次感谢您的认真作答!祝您生活愉快、学业顺利!
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