大学生心理健康调查问卷
1. 您的性别是？
男
女
2. 您的年级是？
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您的专业类别
文科类
理科类
工科类
医学类
艺术类
农林类
体育类
其他
4. 您是否为独生子女
是
否
5. 您的家庭所在地
城市
乡镇
农村
6. 近一个月，您是否经常出现以下情况
从不
偶尔（1-2次）
有时（3-4次）
经常（5-6次）
总是（7次及以上）
感到紧张不安
感到情绪低落或沮丧
对以往感兴趣的事物失去兴趣
难以集中注意力
睡眠质量差（如入睡困难、早醒）
感到疲劳或精力不足
食欲明显变化（如食欲减退或亢进）
感到自卑或无价值感
有伤害自己的想法
7. 总体来说，您对自己的心理健康状况满意吗
非常不满意
1
2
3
4
5
非常满意
8. 您认为自己的心理压力主要来源于哪些方面
学业压力（如课程难度、考试、论文等）
就业压力（如求职竞争、职业规划等）
人际关系（如同学关系、室友关系、恋爱关系等）
家庭因素（如家庭期望、经济状况、家庭矛盾等）
个人发展（如未来规划、能力提升、自我期望等）
环境适应（如学校环境、生活习惯等）
健康问题（如身体疾病、睡眠问题等）
其他
9. 如果您需要心理帮助，您是否愿意主动寻求专业帮助
非常愿意
比较愿意
不确定
不太愿意
非常不愿意
10. 你和宿舍室友的关系如何？ [单选]
A. 非常融洽，像家人一样
B. 比较和谐，偶尔有小摩擦
C. 一般，仅仅是住在一起
D. 紧张，经常发生冲突或冷战
11. 你在学校参加社团活动或集体活动的频率及感受是？ [单选]
A. 经常参加，很有归属感
B. 偶尔参加，感觉一般
C. 很少参加，觉得没意思
D. 从不参加，感到孤独或被排斥
12. 你认为原生家庭对你的心理状态影响大吗？ [单选]
A. 非常大，主要是负面影响（如控制欲强、忽视等）
B. 比较大，主要是正面支持
C. 一般，有一定影响但能自我调节
D. 几乎没有影响
13. 当与伴侣或异性发生情感冲突时，你的主要反应是？ [单选]
A. 积极沟通，试图解决问题
B. 冷战，等待对方先低头
C. 情绪崩溃，无法正常生活学习
D. 立即分手/断绝关系
14. 你对目前的自我评价（自尊水平）如何？ [单选]
A. 非常自信，接纳自己的优缺点
B. 比较自信，但在某些方面会自卑
C. 不太自信，经常怀疑自己的能力
D. 非常自卑，觉得自己一无是处
15. 在“内卷”环境下，你是否会因为不如别人而感到自我价值感降低？ [单选]
A. 总是会，觉得自已很失败
B. 经常会，压力很大
C. 偶尔会，能很快调整过来
D. 从不会，我有自己的节奏
16. 你是否经常感到空虚，觉得生活没有意义或目标？ [单选]
A. 总是这样，找不到活着的动力
B. 经常这样，尤其是独处时
C. 偶尔会有这种感觉
D. 生活很充实，目标明确
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