个人健康经营建档表｜自主排查健康负债・搭建专属健康档案

健康第一责任人永远是本人，家庭健康由家长承担统筹管理责任。 填写本表，自主排查睡眠、饮食、久坐、情绪、慢病五大类健康透支负债，摸清自身习惯短板；测评完成后，搭配健康台账、分户家庭档案工具，一步步学会自主打理个人健康、一户一档管理全家健康，真正掌握健康经营主动权。