学习状态诊断（多选题）

1. 你现在最符合哪种状态?可多选。

很想变好，但不知道从哪里开始每天都在学，但成绩不怎么涨计划做得很满，但经常坚持不下来一看到难题就想逃避刷了很多题，但考试还是错上课能听懂，自己做题不会错题整理了，但下次还是错手机/短视频/游戏干扰很大一考试就紧张或发挥失常家长越催，我越烦对未来很迷茫，没有强目标觉得自己努力了也没用其他：

2. 你目前最希望陪跑帮你解决什么问题?

帮我判断先救哪一科帮我制定学习计划帮我每天监督执行帮我复盘错题和考试帮我调整学习方法帮我管理手机和拖延帮我稳定心态帮我和家长沟通学习情况其他:

3. 你现在有没有明确的目标?

有明确目标大学/专业/分数有大概目标，但不清晰没有目标，只知道要提高不想想目标，感觉压力很大

4. 你相信自己通过努力还能提高吗?

非常相信比较相信不太相信基本不相信说不清

5. 你最害怕的事情是什么?可多选。

努力了还是没有结果被老师/家长失望考不上理想学校现在落后太多，追不上学了也记不住一考试就暴露问题不知道自己未来能做什么其他:

6. 当你学不进去时，通常会怎么做?

玩手机睡觉发呆换一科假装学习情绪崩溃/哭找朋友聊天继续硬撑但效率很低其他:

7. 你觉得自己属于哪一类?

只要有人带一下，我能跟上我知道要学，但启动很难我经常三分钟热度我已经有点摆烂，不太相信自己我很努力，但方法可能不对其他:

8. 你的计划通常为什么失败?可多选。

任务太多不知道从哪开始做题太慢手机干扰临时有学校作业遇到不会的就卡住情绪不好计划不具体执行几天后没有反馈，就放弃了其他:

9. 你觉得自己是“不想学”，还是“想学但学不动”?

不想学想学但学不动有时候想，有时候摆烂我也判断不清

10. 你和家长之间关于学习的沟通状态是:

比较顺畅一说学习就吵孩子不愿意沟通家长比较焦虑彼此都想沟通，但不知道怎么说

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