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1. 你的性别（）
A. 男
B. 女
2. 你的年级（）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及研究生
二、自我社交状态认知
3. 你是否会日常自称或自认存在社恐（社交焦虑）倾向（）
A. 完全没有
B. 偶尔会有
C. 经常自认社恐
D. 一直存在明显社交焦虑
三、线下社交场景具体表现
4. 面对班级团建、集体聚会活动，你的状态是（）
A. 主动参与，积极交流互动
B. 被动参与，全程沉默、跟随大众
C. 尽量找借口推脱、拒绝参加
D. 参与后会感到紧张、焦虑、浑身不自在
5. 日常宿舍面对面沟通时，你的表现是（）
A. 主动和室友闲聊、分享日常，沟通顺畅
B. 仅必要沟通（作息、事务），极少主动闲聊
C. 刻意减少宿舍交流，避免近距离对话
D. 与室友沟通时紧张拘谨，不敢表达自身想法
6. 面对跨专业交友、陌生社交场合，你的表现是（）
A. 主动结识他人，乐于拓展新社交圈
B. 有人主动搭话则回应，不会主动社交
C. 回避所有跨专业、陌生社交场景
D. 接触陌生人时紧张自卑、手足无措
四、社交交流偏好
7. 整体而言，你更倾向哪种交流方式（）
A. 优先线下面对面交流
B. 线上线下交流无差别
C. 优先线上文字/语音交流，尽量减少线下沟通
D. 只愿意线上交流，抗拒一切线下陌生社交
8. 相较于线下社交，你选择线上社交的主要原因（可多选）（）
A. 线上交流更放松，无紧张焦虑感
B. 有充足时间思考话术，避免尴尬
C. 不用直面他人，无需顾及表情、肢体状态
D. 线下社交能力不足，害怕出错
E. 无特殊原因，单纯习惯线上交流
F. 其他
五、社恐对人际交往的影响
9. 自认的社恐倾向，对你的人际交往影响程度（）
A. 无任何影响
B. 轻微影响，基本不影响社交生活
C. 中度影响，会刻意减少社交、局限交友圈
D. 严重影响，回避大部分社交，人际沟通障碍明显
10. 你是否希望改善自身社交焦虑、提升线下社交能力（）
A. 非常希望
B. 偶尔想改善，随缘即可
C. 不想改变，现状更舒适
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