大学生心理困扰自评问卷

1. 1. 课程难度大、听不懂、跟不上学习进度。

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2. 2. 平时作业、结课考核、绩点排名带来心理压力。

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3. 3. 各类证书考试、技能学习让我感到焦虑疲惫。

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4. 4. 自主学习模式不适应，学习效率低、容易内耗。

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5. 5. 与同班同学、宿舍舍友相处存在矛盾与隔阂。

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6. 6. 不擅长社交，融入集体存在困难，容易感到孤独。

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7. 7. 在意他人评价，容易因为人际关系产生情绪内耗。

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8. 8. 社团、团队合作中难以沟通、配合不顺产生困扰。

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9. 9. 对未来职业方向迷茫，不清楚自己的发展道路。

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10. 10. 担心学历内卷、竞争激烈，未来就业难度大。

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11. 11. 实习经历、个人能力不足，对求职缺乏自信。

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12. 12. 焦虑毕业后无法找到满意的工作。

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13. 13. 生活费有限，日常消费会产生经济顾虑。

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14. 14. 不愿向家里伸手要钱，产生心理负担。

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15. 15. 羡慕他人消费水平，产生心理落差与压力。

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16. 16. 担心未来经济独立困难、生活压力大。

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17. 17. 父母对我的学业、未来有较高期待，让我倍感压力。

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18. 18. 害怕成绩不佳、发展不好，辜负家人期望。

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19. 19. 家人的比较、说教，容易让我产生焦虑和自卑。

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20. 20. 背负家庭期许，不敢松懈，长期处于紧绷状态。

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