飞来爱健康调理·中医体质自测表
亲爱的学长,您好。请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题,在有的症状前选择,没有选择最后的均没有。
可以在每一项后面备注您的具体情况,如果打字不方便,可以备注有特殊情况,电话沟通。健康管理师收到信息后,会及时电话联系您进行详细了解的。
姓名
性别
女
男
1、阳虚体质
四肢冰凉
疲倦怕冷
腹泻易拉肚子
受凉易腹泻
小便频繁
唇色苍白
性欲降低
嗜睡
喜热饮食
以上情况均没有
2、阴虚体质
头发皮肤干枯
口干口苦
便秘或大便干燥
两颧潮红或偏红
眼睛干涩
心烦易怒
口燥咽干
睡眠差、易失眠
体型偏瘦
喜冷饮
手足心热 、虚热感、怕热
以上情况均没有
3、气虚体质
体倦乏力
气短
心慌
易出汗
免疫力弱
易患感冒
消瘦或偏胖
以上情况均没有
4、痰湿体质
体形肥胖
胃肠胀满
胸闷
痰多
易困倦
舌苔厚、口黏苔腻
以上情况均没有
5、湿热体质
湿疹
痤疮或粉刺
口干、口苦 、口渴
大便燥结或黏滞
小便赤短、色深
女性带下分泌物增多
男性阴囊潮湿
食欲降低
苔黄腻、偏红
以上情况均没有
6、血瘀体质
面色晦暗
黑眼圈
口唇颜色偏暗
健忘
痛经
月经量少、颜色偏淡、有血块
闭经、经期不规律
舌质紫暗
以上情况均没有
7、特禀体质
非感冒时也会打喷嚏、鼻塞、流鼻涕
哮喘
荨麻疹
对药物、食物、气味、花粉、季节过敏
以上的情况均没有
8、气郁体质
神情抑郁、忧虑脆弱
胁肋部或乳房胀痛
乳腺增生 月经不调
失眠
偏头痛
易患囊肿、肌瘤、甚至恶性肿瘤
以上情况均没有
9、平和体质
精力充沛
面色红润
体态适中
睡眠好
记忆力好
饮食起居规律
心态平衡
二便正常
不易生病
耐寒热
健壮
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