关于糖尿病前期自我健康管理行为与影响因素的调查问卷

尊敬的先生/女士：

       您好！我们正在进行一项关于糖尿病前期及体重管理的健康服务研究。本问卷旨在了解相关人群的自我管理行为、健康观念及服务需求，以期为数字化健康干预提供依据。本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于整体统计分析，我们将严格保护您的个人隐私。完成问卷预计需要10-12分钟，您的真实作答对本研究至关重要。衷心感谢您的支持与配合！

第一部分:基本信息
1.您的性别是?
2.您的年龄段是?
3.您的最高学历是?
4.您目前的职业状态是?
5. 5.请填写您的身高 ____ cm，体重 ____ kg。（系统将自动计算BMI，数据仅用于研究分析）
6.您的直系亲属（父母、兄弟姐妹、子女）中是否有糖尿病患者?
7.您是否曾被医生或体检机构明确诊断为“糖尿病前期”（含糖耐量受损、空腹血糖受损）?（若选“否”或“不确定”，请跳至第9题）
8.您被诊断为糖尿病前期已有多长时间?
9.您使用健康管理类APP（如Keep、薄荷健康等）的频率是?
10.您平时主要通过哪些渠道获取健康养生信息?
第二部分：自我管理行为评估（SDSCA量表）
 指导语：本部分采用“中文版糖尿病自我管理行为量表(SDSCA)”核心题项，以下问题评估您过去7天内的行为频率。请根据实际情况进行选择：1=0天，2=1-2天，3=3-4天，4=5-6天，5=7天。


  • 1=0天
  • 2=1-2天
  • 3=3-4天
  • 4=5-6天
  • 5=7天
11. 过去7天内，您做到“每餐主食中搭配全谷物或杂豆（如燕麦、糙米、玉米等）”的天数？
12. 过去7天内，您做到“进餐时先吃蔬菜、优质蛋白食物，后吃主食”的天数？
13. 过去7天内，您做到“每日累计完成30分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑、骑行等）”的天数？
14. 过去7天内，您做到“进行中等负荷力量训练（如深蹲、弹力带训练，运动后肌肉有疲劳感）”的天数？
15. 过去7天内，您做到“每久坐1小时后起身活动5分钟”的天数？
16. 总体而言，过去7天内您成功执行健康自我管理计划的天数？
17. 过去7天内，您做到“遵照医嘱要求监测血糖”的天数？
18. 您日常主要采用哪种方式监测血糖?
第三部分：健康认知和行为阻碍
 指导语:以下问题询问您对健康的看法与感受。请根据您的认同程度选择:1=很不同意，2=不同意，3=一般，4=同意，5=很同意。
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
19. 我认为糖尿病前期仅为血糖轻微升高，不会发展为糖尿病。
20. 即便我有糖尿病家族史或超重/肥胖，我觉得自己未来患上糖尿病的概率依然很低。
21. 家人、朋友的支持，能让我更愿意坚持血糖健康管理。
22. 我可以轻松找到适合自己的控糖食谱。
23. 我每天有充足的时间准备健康餐食（买菜、烹饪等）。
24. 我每天能够抽出固定时间开展运动锻炼。
25. 记录饮食、运动数据不会耗费我过多精力。
26. 开展血糖健康管理所需的食材、运动场地等成本较高。
27. 我需要定时提醒，才能坚持开展健康管理。
第四部分:行为阶段和未来意愿
28. 针对通过饮食、运动等健康生活方式管理/预防血糖异常这件事，您目前处于哪个阶段?（若选前意向期/意向期/准备期，请跳至第32题;若选行动期/维持期，请继续作答第29题）
29. 在血糖健康管理方面，我认为自己具备足够的专业知识来做出正确决策。
30. 过去6个月内，您是否采取过以下极端/无科学依据的控糖方式?
31. 您更愿意通过哪些方式获得健康管理提醒?
32. （针对使用过健康管理APP的受访者）您认为最容易放弃使用健康管理APP的原因是?

33.您对以下数字化健康管理服务的接受程度如何？（1=完全不接受，5=非常接受）

  • 完全不接受
  • 不接受
  • 一般
  • 接受
  • 很接受
a. 自主记录类：使用手机APP手动录入或蓝牙同步饮食、运动数据，及家用血糖仪/CGM（动态血糖仪）的血糖数据
b. 智能监测类：佩戴手环/手表等设备，自动采集步数、心率等生理数据
c. 智能推荐类：通过小程序/APP，获取结合个人数据的个性化饮食、运动方案
d. 专业咨询类：通过图文/视频，在线咨询医生、营养师获取专业指导
34. 在血糖健康管理方面，您最希望获得哪些支持?
35. 若相关健康服务能有效辅助血糖控制，您每月愿意为此支付多少费用?

36. 您是否愿意参与后续访谈，分享您的健康管理经验与想法？

问卷到此结束，再次感谢您的耐心填写与宝贵贡献！
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