共情+课程成效后测

同学你好!本问卷旨在了解你在本课程学习前后的自我感受变化,所有数据仅用于课程教学改革研究,请放心如实作答。

1、我会常常幻想或设想一些可能发生在我身上的事情。
2、对于比我不幸的人,我常常为他们担心。
3、有时我觉得很难从对方的角度来看事情。
4、有时当别人遇到问题时,我不会为他们难过。
5、我能深深体验到小说中人物的感情。
6、在紧急情况下,我感到忧虑不安。
7、我通常能够客观地观看一部电影或戏剧,而很少被完全打动。
8、我会试图体会争议中每个人的视角,再对争议的事情做决定。
9、当我看到有人被利用的时候,我会有种想保护他们的感觉。
10、有时处在情绪非常激动的情境下,我会感到无助。
11、我有时会想象从朋友的角度去看事情,借此来更好地理解他们。
12、我很少会对一本好书或电影深深地入迷。
13、当我看到有人受到伤害时,我会保持平静。
14、别人的不幸很少让我无法平静。
15、如果我确定我是对的,我不会浪费许多时间来听别人的争论。
16、在看完一场电影或戏剧后,我感到自己仿佛是其中的一个角色。
17、我害怕处于情绪强烈的情境中。
18、当我看到有人受到不公平对待时,我有时对他们不是非常同情。
19、我通常能有效处理紧急状况。
20我常常被看到的事情打动。
21、我认为任何事情都有两面,并且力图看到这两面。
22、我会把自己描述成一个心肠很软的人。
23、当我看一场好电影的时候,我能很容易地把自己设想成主角。
24、在紧急情况下我容易失去控制。
25、当我对别人感到不快时,我常常会试着设身处地的考虑一下。
26、我在阅读有趣的故事或小说时,会想象如果故事中的事情发生在我身上我会有什么感受。
27、当我看到有人处于紧急情况中急需帮助时,我会不知所措。
28、在批评别人以前,我会试图想象如果我是他们会有什么感受。
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1. 我能准确识别来访者的情绪并给予恰当的共情回应。

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2. 我能运用倾听技术(如澄清、释义、情感反映)有效促进来访者的自我探索。

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3. 我能借助AI工具进行心理咨询技能的自主训练,并从反馈中改进自己的回应方式。

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4. 我清楚心理咨询中的伦理边界,能在实践中自觉遵守保密、知情同意等伦理原则。

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5. 我对从事心理咨询工作有信心,觉得自己具备了初步的专业胜任力。

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6. 我理解主要咨询疗法(如人本主义、认知疗法、行为疗法、合理情绪疗法、森田疗法等)的核心理论与技术要点。

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7. 我能根据来访者的具体情况,选择合适的咨询疗法并制定初步的干预方案。

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8. AI实训让我能够不受时间和场合限制,反复练习咨询技能,我的实操训练频次远超传统角色扮演。

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9. AI即时反馈帮助我快速发现回应中的不足(如共情不够、偏离伦理等),比等教师点评更及时。

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10. 反向体验(AI当咨询师,我当来访者)让我更深刻地理解了求助者的心理感受,这是传统课堂很难提供的。

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以下两题仅评价"现在的我",无需回溯课程开始前。


11. 与我之前上过的其他心理学课程(如《普通心理学》《变态心理学》)相比,本课程的AI实训让我的技能训练时长和深度明显更高。

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12. 如果让我向下一届同学推荐,我认为'AI实训+反向体验'的教学模式比传统课堂讲授+角色扮演更能提升心理咨询实操能力。

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