大学生身心健康多维调查问卷（重测版）

亲爱的同学:
您好！！！再次与您见面，为更好地掌握大学生群体身心健康状况，我们正在进行一项研究，需要您的帮助与支持。您对下列问题的真实回答对我们的研究工作至关重要。本次问卷旨在了解您最近一个月身心健康的实际情况。问卷共分为5个部分，预计用时10~15分钟。您的用心作答不仅有助于您及时了解自身的身心健康状况，也将为我们的研究提供重要依据。所有问题均无对错之分，调查结果仅用于学术研究。
我们承诺：您的所有回答都将被严格保密！！！请您放心填写。
再次衷心感谢您为大学生身心健康促进工作贡献的宝贵力量！
第一部分:基本信息
1、性别:
2. 2、学号______，姓名首字母（大写，例如“张三-ZS”）______
3. 3、出生日期：______ ，身高：______ cm，体重：______ kg
4、民族：
5. 5、生源地的省份/直辖市：______
6、年级：
7、您目前的平均绩点（GPA）大致处于：
8、专业类别：
9、月均生活费：
10、对就业前景的信心程度：
第二部分:智能手机成瘾量表（SAS-CSV）
以下问题采用智能手机成瘾倾向量表简版（SAS-CSV），旨在了解您近期使用智能手机时是否存在依赖或成瘾倾向，请根据您的真实感受和实际情况选择最符合的答案。
1、在最近一周（正常上课期间），您平均每天所有电子设备（手机、电脑、平板等）的屏幕使用总时长大约是？
2、由于使用智能手机，错过了计划的工作。
3、由于使用智能手机，上课、做作业或工作时很难集中注意力。
4、使用智能手机时感到手腕或脖子后面疼痛。
5、无法忍受没有智能手机。
6、当我没拿智能手机时，我感到不耐烦和烦躁。
7、即使我不使用智能手机，心里也会想着它。
8、即使我的日常生活已经受到智能手机的极大影响，我也绝不会放弃使用智能手机。
9、我会不断检查我的智能手机，以免错过其他人在微信或QQ上的对话。
10、我使用智能手机的时间会超出预期。
11、周围的人告诉我，我使用智能手机太过度了。
第三部分:睡眠状况自评量表（SRSS）
以下问题采用睡眠状况自评量表（SRSS）评估您近一个月的睡眠质与量，请选择或填写最符合您进一月实际情况的答案。
22. 1、近1个月，晚上通常在_______点钟上床睡觉。
2、近1个月，从上床到入睡通常需要多长时间？
24. 3、近1个月，早上通常在______点钟起床。
4、您觉得平时睡眠足够吗？
5、您在睡眠后是否已觉得充分休息过了？
6、您晚上已睡过觉，白天是否打瞌睡？
7、您平均每个晚上大约能睡几小时？
8、您是否有入睡困难？
9、您入睡后中间是否易醒？
10、您在醒后是否难于再入睡？
11、您是否多梦或常被恶梦惊醒？
12、为了睡眠，您是否吃安眠药？
13、您失眠后心情（心境）如何？
第四部分:身体锻炼等级量表（PARS-3）
本部分采用PARS-3身体锻炼等级量表，旨在评估您近一个月内的体育锻炼水平。核心部分包含3道题目，分别从锻炼强度、持续时间和锻炼频率三个维度进行评估。仔细回想您在过去一个月内的体育活动情况，根据您近期真实情况选择最符合的答案。
1、近一个月来，您进行体育锻炼时，大多数情况下会选择下列哪一种强度的运动？(强度）
2、您进行上述强度体育活动，一次一般持续多长时间?（时间）
3、一个月进行几次这样的体育锻炼?（频率）
4、您喜欢什么项目的体育运动？（可多选）
第五部分:SF-12自评健康量表本部分
采用SF-12简明健康量表，旨在了解您过去一个月内的生理与心理健康状况，请根据您的真实感受选择最符合的答案。
1、总体来说，您认为您的健康状况是：
2、您的健康状况是否限制了中等强度的活动（如移动一张桌子、扫地、打太极拳、做简单体操等）?如果有限制程度如何？
在过去一个月内，您的工作/学习和日常活动有无因为身体健康的原因而出现以下这些问题？
3、本来想做的事情只能完成一部分：
4、想做的工作或活动种类受到限制：
在过去一个月内，您的工作/学习和日常活动有无因为情绪的原因（如压抑或焦虑）而出现以下这些问题？
5、本来想做的事情只能完成一部分：
6、做事不如平时仔细：
7、在过去一个月内，您的身体疼痛影响了您的工作和家务？
以下这些问题是关于过去 1 个月里您自己的感觉，对每一条问题所说的事情，您的情况是什么样的？
8、您有多长时间感到心里很平静？
9、您有多长时间感到做事精力充沛？
10、您有多长时间感到情绪低落？
11、在过去1个月里，健康或者情绪问题有多少时间影响了您的社交活动（如探亲、访友等）
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