大学生手机使用时长与自律能力相关调查。

1. 1. 您的性别与年级是？
2. 2. 您平均每天使用手机的总时长大约是？
3. 3. 您在课堂或自习时，手机的使用情况通常是？
4. 4. 在宿舍环境中，室友使用手机（如打游戏、外放视频）对您自己放下手机去学习的阻碍程度有多大？
5. 5. 您使用手机主要用于哪些活动？（）
6. 6. 我能够按照自己制定的计划完成每天的课程复习或论文写作任务。
7. 7. 当我决定放下手机去睡觉或去自习室时，我能立刻做到，不会拖延。
8. 8. 我经常因为刷手机而不知不觉熬夜，导致第二天上课迟到或精神不振。
9. 9. 即使没有手机，我也能很好地安排自己的课余空闲时间，不会感到无聊或焦虑。
10. 10. 您认为目前手机使用对您个人学业和自律能力的影响是？
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