快乐过暑假，安全不“放假”\n小太阳幼儿园暑假致家长的一封信

      尊敬的各位家长:      
      您好!在您的关心和支持下，繁忙而充实的2026年春季学期即将结束，在此衷心感谢本学期以来您对我园工作的理解、支持和协助，使我园能有序开展各项活动。期末将至，为了孩子能度过一个平安快乐的暑假，现将暑假安全注意事项告知与您，请您能如实填写信息，并时刻关注孩子的安全。
1.您的孩子所在的班级
2.您的孩子的姓名：
1.注意预防疾病：多开窗通风、勤洗手，尽量不要带孩子到人群密集的地方去，到密闭的空间建议戴口罩且正确戴口罩。
2.注意外出安全：·出行最好有大人陪同。

·家长带孩子外出时，要保证孩子在自己的视线范围内，避免走散。

·钱财不要显眼，避免引起坏人的关注，不管去到什么地方都要妥善保管。

·不要理会陌生人及不熟悉的人。

·不要理会陌生人的搭讪，哪怕面对认识的邻居，礼貌问好即可。

·不要接受陌生人的礼物，特别是食物、饮料等等，小心迷药。

·最好不参与路边的围观，避免前往人流过于密集的地方。

·不要前往儿童不宜的场所。

·孩子外出活动，也要选择有益身心健康的地方，不能前往儿童不宜的地方。

·如网吧、酒吧、KTV等等营业性娱乐场所，也不能抽烟、喝酒、赌博。

家长要把好第一道关，保障孩子的人身安全和身心安全。
3.注意饮食安全：合理安排孩子的饮食，注意营养平衡和饮食卫生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷饮。
4.注意居家安全：尽量不让孩子一个人在家，教育孩子不要接触带电的设施，不玩火，谨慎与陌生人接触等方面的安全教育。树立安全防范意识，提高自护自救能力，有效预防事故发生。
5.防溺水安全教育

暑假天气炎热，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致酿成悲剧。每年暑假，中小学生不幸溺水的新闻越来越多，为我们敲响了警钟。所以安全无小事，一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。

（1）如何预防溺水

·去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不能在非游泳区下水。

·不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。

·在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。

（2）如何自救

·不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。

·在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。

·当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。

（3）如何正确游泳

·不能私自下水，不能擅自和其他人结伴游泳。

·不可以在没有家长或老师的带领下游泳，更不可以到没有安全设施与救援人员的水域游泳。

·不去不熟悉的水域游泳，发现有人溺水时，不能随便施救，应该大声求助。
（4）防溺水“六不准”

·不准私自下水游泳‌。

未成年人缺乏风险预判能力，私自下水极易引发溺水事故，必须在成年人监护下进行。‌‌

‌·不准擅自与他人结伴游泳‌。

同伴相约游泳易产生盲目从众心理，需经监护人确认活动安全性和组织规范性。‌‌‌‌

‌·不准无监管开展水上活动‌。

游泳教学或戏水需有教师、家长等具备完全民事责任能力者全程监护。‌‌

‌·不准进入陌生水域‌。

未知水域可能存在暗流、淤泥、水温突变等风险因子，危险性远超可控范围。‌‌‌‌

‌·不准选择无保障场所‌。

正规游泳场所配备救生员、救生圈、AED等设施，是降低溺水概率的基础保障。‌‌

‌·不准盲目实施救援‌。

遇人溺水时应优先呼叫专业人员，未受训者使用竹竿、漂浮物间接施救，严禁以身犯险。

（5）预防溺水家长“四个知道”

1.知去向——知道孩子去哪里

2.知同伴——知道孩子和谁去

3.知内容——知道孩子去干啥

4.知归时——知道孩子何时回


6.饮食健康安全教育
放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。在这一点上，家长一定要注意。
（1）购买食品要注意
·一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
·要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。
·不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。
（2）饮食保证营养健康
·很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会危害健康，所以要少吃。
·在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
·少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。
（3）培养饮食安全习惯
·养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
·一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。
·不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
7.熟知防雨防雷小常识
夏季是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。所以，请各位家长在放假期间务必要做好防雨、防雷工作，让孩子掌握必要的安全防护知识。
（1）防雨措施
·尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣。
·在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中。
·远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。
·避免在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。
·外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。
（2）防雷措施
·应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头。
·不靠近水管、暖气管等导电物体，不在喷头下淋浴，不拨打手机。
·不在高楼平台上停留，不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。
·不要站在电线杆下，或者带有金属物的旁边，不在大树下躲避雷雨。
·突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
8.心理安全教育
为进一步加强学生家长的家庭教育和心理健康教育，消除负面情绪，促进学生的健康成长。特给广大家长提出9条建议：
·积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。恐慌、紧张情绪有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
·帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
·制定全家日常作息表，做到规律有序生活。家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使假期生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
·给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
·制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。为丰富孩子的假期学习生活，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
·加强生命教育，增强孩子自我保护意识。家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。

一、放假及开学时间安排

 放假时间：2026年7月11日 

 报到注册：2026年8月28日 

 正式开学：2026年9月1日 

（请家长留意班级群通知，如有调整会及时告知）


亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。

最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！

英德市望埠镇小太阳幼儿园

2026年7月7日

                                                                   

我已认真阅读《暑假告家长书》，已知晓假期安全注意事项，并会履行好监护责任。

我已阅读以上内容，并做好家长监管责任。
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