大学生熬夜情况调查
1. 1. 你的年级:
大一
大二
大三
大四
2. 2. 你的性别:
男
女
3. 3. 你平均每天几点入睡?
23:00前
23:00-24:00
24:00-1:00
1:00以后
4. 4. 你平均每天睡眠时长?
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7小时以上
5. 5. 你每周熬夜天数?
0天
1-2天
3-5天
6-7天
6. 6. 熬夜主要原因?(可多选)
学业
游戏
短视频/追剧
社交
失眠
社团工作
其他
7. 7. 熬夜后症状?(可多选)
困倦
皮肤差
烦躁
免疫力下降
脱发
心悸
无明显症状
8. 8. 你认为熬夜对健康有害吗?
是
否
不清楚
9. 9. 是否尝试过调整作息?
成功过
失败过
没试过
10. 10. 若学校推出早睡打卡活动,你愿意参加吗?
愿意
不愿意
不确定
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