关于大一新生适应状况的调研

1.角色转变] 进入大学以来，你是否曾感到迷茫或产生“不知该往哪努力”的孤独感？

A. 经常觉得，很难适应B. 偶尔会有，正在调节C. 基本没有，目标明确

2. [学习方式] 与高中相比，你对大学这种“老师讲课快、课后全靠自觉”的模式适应程度如何?*

A. 非常不适应，完全跟不上B. 勉强适应，但效率较低C. 适应良好，能自主安排预习复习

*3. [人际社交] 在处理宿舍人际关系（如作息差异、性格磨合）方面，你的感受是?*

* A. 矛盾较多，感到心累* B. 偶尔有摩擦，但能和平共处* C. 相处非常和谐，像家人一样

*4. [财务管理] 你是否能合理规划每个月的零花钱/生活费，是否存在“月初挥霍、月底吃土”的情况?*

* A. 经常超支，经常借钱* B. 偶尔超支，还没学会记账* C. 规划合理，每月有结余

**5. [时间管理] 离开家长管束后，你现在的作息规律程度如何?*

* A. 经常熬夜（如刷手机、玩游戏），早上起不来* B. 作息不稳，受室友或活动影响较大* C. 非常规律，能保证充足睡眠

**6. [归属感] 你是否积极参加过校内社团、学生会或班级活动?*

* A. 完全没参加，觉得没意思* B. 参加了1-2个，但参与感不强* C. 积极参与，并从中找到了志同道合的朋友

**7. [自理能力] 在处理洗衣、打扫卫生、独立就医等日常生活事务时，你觉得?*

* A. 非常吃力，以前没做过* B. 基本能行，但觉得很繁琐* C. 游刃有余，完全可以独立生活

**8. [环境适应] 你对学校的硬件环境（如食堂口味、洗澡设施、校园位置）是否满意?*

* A. 极不习惯，影响了心情* B. 还可以，正在慢慢接受* C. 非常满意，很喜欢现在的环境

**9. [心理压力] 当遇到困难（如成绩不如意、失恋、想家）时，你通常的排解方式是?*

* A. 独自压抑，拒绝交流* B. 找老家的高中同学/父母倾诉* C. 寻求大学新朋友、辅导员或心理咨询室帮助

**10. [整体评价] 总体而言，你认为自己已经完成从“高中生”到“大学生”的心理转变了吗?*

* A. 还没有，依然怀念过去* B. 完成了一半，还在探索中* C. 已经完全适应，很享受大学生活

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