调查问卷
Q1. 周六在家待了一整天没出门，你会觉得:
A. 太舒服了，我就喜欢这样
B. 还行，待着也挺好
C. 有点闷，还是想出去
D. 受不了，一定得出门
Q2. 和不太熟的人聚在一起，你通常是:
A. 全程沉默，别人叫我我才说话
B. 在旁边听，偶尔插一两句
C. 找一两个顺眼的人私聊
D. 主动融入，和大家一起热闹
Q3. 在学校课间，你更喜欢:
A. 自己待在座位上看手机/看书
B. 和一两个好朋友待着
C. 和三五个人一起聊天
D. 到处走动，和不同的人聊天
Q4. 你觉得自己是「充电型」还是「放电型」?（
充电型=独处时恢复精力，社交消耗能量。放电型=和人在一起时兴奋，独处时低落。
）
充电型——绝对是
偏充电型
偏放电型
放电型——绝对是
Q5. 如果你想放松解压，你更可能:
A. 一个人听歌/看剧/打游戏
B. 找一两个好朋友聊聊
C. 出去走走/逛逛街
D. 约几个人一起玩/吃饭
Q6. 在一个全是陌生人的场合，你一般多久能适应?
A. 一直不太适应，全程紧张
B. 需要很久（一两个小时）才稍微放松
C. 半小时左右就能正常交流
D. 很快，十分钟就和人聊起来了
Q7. 你更喜欢看哪种类型的书/视频?
A. 故事类的、有人物有情节的
B. 知识科普类的、讲事实讲原理的
C. 有想象力的、奇幻/科幻/奇幻
D. 实用类的、教你怎么做事的
Q8. 老师在讲一个知识点，你更在意:
A. 这个知识点考试会怎么考——要背哪些内容
B. 这个知识在实际生活中怎么用
C. 这个知识背后的原理——为什么是这样的
D. 这个知识让我联想到什么——有没有其他相关的
Q9. 给你一个东西让你描述它，你会先说:
A. 它的颜色、形状、大小、用途（具体特征）
B. 它让我想起什么、它给人什么感觉（主观感受）
C. 它是什么材质做的、怎么做出来的（原理）
D. 它值多少钱、好不好用（实用评价）
Q10. 写作文的时候，你更擅长:
A. 写记叙文——讲一件具体的事
B. 写说明文——把一件事情说清楚
C. 写议论文——讲道理、论证观点
D. 写想象作文——编故事、写科幻
Q11. 别人跟你说「未来的AI会改变世界」，你第一反应是:
A. 跟我有什么关系?我要不要学AI?
B. 听起来很酷，但不太懂具体怎么变
C. 它会具体改变哪些行业和岗位?
D. 人类未来会不会被AI取代?
Q12. 你更擅长注意生活中哪些东西?
A. 细节——谁穿了什么、桌上摆了什么
B. 氛围——这个场合格格不入还是舒服
C. 规律——每天什么时候有什么变化
D. 可能性——这件事接下来会怎么发展
Q13. 你和朋友争论一件事，你更可能:
A. 讲道理、摆证据，证明我是对的
B. 看他情绪不好就算了，不争了
C. 两边都听一听，然后说自己想法
D. 直接不想争，随他去吧
Q14. 选课的时候你更看重:
A. 这门课对以后有用（就业/考试）
B. 这门课的老师我喜不喜欢
C. 这门课自己学不学得会
D. 同学朋友都选了哪门课
Q15. 看到一则社会新闻（比如有人被骗了钱），你第一反应是:
A. 分析他怎么被骗的——漏洞在哪
B. 觉得他好可怜——太惨了
C. 提醒自己和家人别被骗
D. 跟我关系不大，划过
Q16. 有人找你帮忙，但你也很忙，你会:
A. 直接说不行，我现在没空
B. 不好意思拒绝，还是帮了
C. 看情况，关系好的话就帮
D. 让他等一等，我忙完再说
Q17. 你觉得自己是一个:
A. 比较理性的人——不太容易被情绪带着走
B. 比较感性的人——容易心软、共情
C. 看情况——对事理性、对人感性
D. 说不好
Q18. 做重要决定之前，你通常会:
A. 自己分析利弊，列出来想清楚
B. 问身边信任的人的意见
C. 凭感觉，觉得对了就做
D. 想很久，但最后还是很难决定
Q19. 放假前你会:
A. 提前做好计划，每天干什么安排得明明白白
B. 大概想一下要做什么，但不具体安排
C. 不做计划，到时候再说
D. 计划了但从来没执行过
Q20. 你的书桌/房间通常是:
A. 整整齐齐，每样东西有固定位置
B. 大部分时间整齐，偶尔乱
C. 经常乱，但我知道东西在哪
D. 一直很乱，不收拾
Q21. 如果一项任务没有明确的截止日期，你会:
A. 自己设一个截止日，按时完成
B. 心里有数，但不会设具体期限
C. 拖到有人催了才做
D. 一直放着，最后可能不做
Q22. 你更喜欢哪种老师?
A. 要求严格的、规则清楚的、给明确评分标准的
B. 幽默随和的、不斤斤计较的
C. 讲课好的就行，要求无所谓
D. 不管学生的、自由放养的
Q23. 你出门前一般会:
A. 提前很久开始准备，反复检查东西带齐没有
B. 提前一点准备，不会太匆忙
C. 踩点出门，经常忘带东西
D. 经常迟到
Q24. 面对多个选择时，你更倾向于:
A. 权衡后做出决定，不纠结
B. 做出决定，但事后会想如果选别的会怎样
C. 很难做决定，怕选错
D. 随便选一个，选错了再说
这是职业心理学中最经典的测评维度。以下六种工作场景，请给出你的感觉。
评分方式:
每题请你选
1-4分，
1=完全不想做，
2=有点排斥，
3=可以试试，
4=挺想做的。
类型R：
实操型（动手、摆弄工具、修理、户外）
Q25. 修理东西（修自行车、修手机、组装家具）
4分挺想做的
3分可以试试
2分有点排斥
1分完全不想做
Q26. 做手工、种花、养小动物、手工制作类
4分
3分
2分
1分
类型I：研究型（探索、分析、解决问题、科学）
Q27. 做实验、研究一个东西为什么会这样
4分
3分
2分
1分
Q28. 查资料、分析数据、找规律
4分
3分
2分
1分
类型A · 艺术型（创作、表达、审美、自由）
Q29. 画画、设计、拍照、做视频、写东西
4分
3分
2分
1分
Q30. 看展览、听音乐、参加文艺活动
4分
3分
2分
1分
类型S · 社会型（帮助、教导、照顾、服务）
Q31. 照顾别人（照顾小孩、老人、病人）
4分
3分
2分
1分
Q32. 教别人学会一样东西
4分
3分
2分
1分
类型E · 企业型（领导、说服、管理、竞争）
Q33. 组织活动、当组长/班干部
4分
3分
2分
1分
Q34. 说服别人、谈判、推销
4分
3分
2分
1分
类型C · 常规型（整理、归档、按流程、稳定）
Q35. 整理资料、做表格、记账、归档
4分
3分
2分
1分
Q36. 按照既定流程把事情做完，不需要太多变化
4分
3分
2分
1分
第六部分:你看重什么（测工作价值观）
Q37. 一份工作对你来说最重要的是什么?（选最重要的两项）
A. 稳定——不会被裁员、有保障
B. 收入高——能赚到钱
C. 做自己喜欢的事——有兴趣
D. 压力小——不太累、不用加班
E. 有发展——以后能升职或成长
F. 有意义——能帮助别人
G. 有面子——说出去好听
H. 自由——不用坐班、自己安排时间
Q38. 如果薪资一样，以下三个工作你选哪个?
A. 每天坐在办公室里做表格、整理文件——安静、规律、不用和人说话
B. 在一家店/医院/学校工作——每天和人来往、帮助别人
C. 在家远程工作——自由但需要自律、自己安排
Q39. 你对「赚钱」这件事的感觉:
A. 很在意，我想以后能赚很多钱
B. 在意，够用就行，不想太穷
C. 不太在意，够生活就行
D. 没想过
Q40. 你对「稳定」这件事的感觉:
A. 很在意，我想找一份能做一辈子的工作
B. 在意，但如果有更好的机会也可以换
C. 不太在意，年轻可以多试试
D. 没想过
Q41. 给你两种人生路径，你更接近哪一种?
A. 路径一:按部就班——上学→工作→结婚生子→安稳过一辈子
B. 路径二:闯一闯——做自己想做的事，不太在乎稳不稳定
C. 说不清楚，可能在中间
Q42. 你觉得你以后想在什么样的城市生活?
A. 大城市（成都/重庆）——热闹、机会多、但压力大
B. 中等城市（绵阳/宜宾/泸州等）——够用、压力小一点
C. 小城市/县城（例如古蔺）——生活节奏慢、离家近
D. 没想过
Q43. 你觉得你最大的三个优点是什么?（选三个）
细心——不太会出错
有耐心——能坐得住长时间做一件事
脾气好——不容易生气
负责任——答应的事会做到
记忆力好——东西记得住
动手能力强——做东西比较在行
有创意——想法比别人多
独立——自己能搞定事情
听话——不大让人操心
善良——会为别人着想
Q44. 你觉得你最大的三个缺点是什么?（选三个，坦率一点哦）
懒——不太想动
拖延——事情总要拖到最后
胆小——不敢尝试新东西
粗心——容易丢三落四
内向——不太会和人打交道
悲观——容易往坏处想
坚持不住——做一段时间就想放弃
没主见——总想让别人帮我做决定
怕生——在不熟的人面前很不自在
爱钻牛角尖——容易纠结一件事
Q45. 如果用三个词描述自己，你会用哪三个词? （开放题）
Q46. 你在一家单位实习，同事交给你一份重要文件让你核对。你发现了一处错误，但这位同事性格比较敏感。你会:
A. 直接指出来——错了就是错了
B. 小心翼翼地、委婉地告诉她
C. 先自己改掉，再跟她说
D. 假装没看见，怕伤了和气
Q47. 你毕业工作三年后，你觉得最让你开心的场景是:
A. 拿到了一份稳定的工作，每天按部就班不用担心什么
B. 在自己的领域里成了小专家，别人有专业问题都来问我
C. 收入不错，够自己花还能存点钱
D. 工作有成就感，觉得在做有意义的事
Q48. 最后一个问题:如果10年后你过上了理想中的生活，那个画面是什么样的? （开放题，随便写几句就行）
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