关于褪黑素产品的市场调研问卷
您好！本次问卷为褪黑素助眠产品市场调研，仅用于学术/市场分析，所有信息严格保密，填写约3分钟，感谢您的真实作答！
1. 您的性别
A.男
B.女
2. 您的年龄段
A.18岁以下
B.18-25岁
C.26-35岁
D.36-45岁
E.46-55岁
F.55岁以上
3. 您目前职业
A.在校学生
B.朝九晚五上班族
C.经常熬夜/轮班从业者
D.自由职业
E.退休人员
F.其他
4. 您每月可支配收入（学生填写月生活费）
A.3000元及以内
B.3001-6000元
C.6001-10000元
D.10001-15000元
E.15000元以上
5. 您常住城市等级
A.一线/新一线城市
B.二线城市
C.三四线城市
D.县城/乡镇/农村
6. 您整体睡眠状态如何
A.睡眠良好，入睡快、不易醒
B.偶尔入睡困难、轻微失眠
C.经常失眠，多梦易醒
D.长期严重睡眠障碍
7. 躺下后平均多久能睡着
A.10分钟以内
B.10-30分钟
C.30分钟-1小时
D.1小时以上
8. 每日实际睡眠时长
A.6小时以内
B.6-7小时
C.7-8小时
D.8小时以上
9. 造成睡眠不佳的主要原因（可多选）
A.工作/学习压力大焦虑
B.睡前刷手机、追剧熬夜
C.作息混乱、倒时差/倒班
D.情绪低落、思虑重
E.睡眠环境嘈杂/光线亮
F.年龄相关睡眠退化
G.其他
10. 您是否主动尝试过改善睡眠
A.从未尝试
B.偶尔简单调理
C.长期坚持改善睡眠
11. 您是否听说过褪黑素
A.完全没听过
B.听过，但不了解功效
C.大致了解助眠作用
D.十分熟悉褪黑素相关知识
12. 您通过哪些渠道了解褪黑素（可多选）
A.抖音、小红书等短视频平台
B.电商商品详情页
C.线下药店导购推荐
D.家人朋友分享推荐
E.直播带货、产品广告
F.医生、科普文章
G.从未接触相关信息
13. 您认知中褪黑素具备哪些作用（可多选）
A.缩短入睡时间
B.减少半夜惊醒、改善多梦
C.调整时差、适配倒班作息
D.舒缓情绪、缓解焦虑
E.美白、抗氧化
F.不清楚任何作用
G.其他
14. 您对褪黑素存在哪些顾虑（可多选）
A.长期服用产生依赖
B.次日头晕、犯困、精神差
C.扰乱人体自身内分泌激素
D.长期食用损伤肝肾
E.剂量不好把控，效果不稳定
F.没有任何顾虑
15. 您是否购买、使用过褪黑素产品
A.从未购买使用
B.仅尝试过1-2次
C.偶尔按需服用
D.长期规律服用
16. 您服用褪黑素的频率
A.每周1-2次
B.每周3-4次
C.几乎每天服用
D.仅熬夜、出差应急使用
17. 您偏好哪种褪黑素产品剂型（可多选）
A.普通褪黑素片剂
B.水果软糖咀嚼款
C.口服液/睡眠喷雾
D.缓释胶囊
E.复合配方款（添加GABA、镁、酸枣仁等）
18. 您购买褪黑素的渠道（可多选）
A.淘宝、京东、拼多多等线上店铺
B.短视频直播间
C.线下连锁药店
D.超市、便利店
E.跨境代购、海外商超
19. 您单次购买褪黑素的预算
A.30元以内
B.30-80元
C.81-150元
D.150元以上
20. 选购褪黑素时，您最看重哪3项（限选3个）
A.价格亲民性价比高
B.低剂量温和、无依赖
C.无副作用，第二天不昏沉
D.知名品牌、口碑好
E.复合营养配方
F.口感好（软糖水果味）
G.独立小包装，方便携带
H.褪黑素含量精准
21. 您能接受的单粒褪黑素含量
A.0.5mg-1mg（低剂量日常调理）
B.3mg（标准基础款）
C.5mg及以上（重度失眠、倒时差专用）
22. 哪些宣传卖点更容易吸引您购买（可多选）
A.温和低剂量，无成瘾性
B.吃完不宿醉，晨起清爽
C.快速入睡，夜间不易醒
D.便携独立包装适合出差
E.青少年专用温和款
F.中老年高含量款
G.水果软糖口感佳
H.进口高纯原料
23. 您从未使用褪黑素的原因（可多选）
A.担心副作用、产生依赖
B.认为无需借助产品，自行调节
C.不了解产品效果，不信任
D.产品价格偏高
E.更偏爱酸枣仁、香薰等天然助眠方式
24. 什么场景下您会考虑尝试褪黑素（可多选）
A.短期出差跨时区倒时差
B.长期失眠，其他方法无效
C.医生/亲友强烈推荐
D.看到主打温和无依赖的新品
25. 相比褪黑素，您更倾向哪种助眠产品
A.天然植物类（酸枣仁、GABA软糖、茶氨酸）
B.褪黑素产品，见效更快
C.两者均可，优先看实际效果
26. 除褪黑素外，您会使用哪些方式改善睡眠（可多选）
A.酸枣仁茶、安神中药胶囊
B.GABA睡眠软糖
C.香薰、蒸汽眼罩、睡眠喷雾
D.安神口服液
E.不使用任何产品，依靠运动、规律作息调整
27. 您认为目前市面上褪黑素产品存在最大的缺点是什么？
28. 如果推出一款全新褪黑素助眠产品，您希望它具备哪些特点？
问卷到此结束，再次衷心感谢您抽出宝贵时间完成作答！
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