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1.根据(中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》的数据,全国18 岁及以上成人高血压和糖尿病的患病率分别是()
A. 27.5%.11.9%
B. 17.2%,9.9%
C. 11.9%.6%
D. 25.2%.11.9%
2.关于目前中国居民膳食营养状况描述错误的是()
A. 不同年龄段居民身高增加显著
B.居民营养不足状况得到根本改善
C.居民膳食能量和蛋白质摄入不足
D. 超重肥胖问题凸显
3. DRIs 是指()
A. 中国居民膳食营养素参考摄入量 C. 中国居民膳食营养素平均需要量
B. 中国居民膳食营养素适宜摄入量 D.中国居民膳食营养素推荐摄入量
4.()可作为个体膳食营养紫摄入的目标值
A. RNI/AI
B. EAR
C. UL
D. DRIs
5. 在《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013 /版)》中,新增了三种营养素的 PI 值,这三种营养
素是()
①蛋白质 ②钾 ③钙 ④钠 ⑤维生素C
A. 123
B. 234
C. 345
D. 245
第一章 第一节
1. 食物消化和营养物质被吸收的主要部位是()
A. 胃
B.小肠
C.大肠
D.各种消化腺
2. 能分泌胆汁的消化腺是()
A.唾液腺
B.肠腺
C.肝脏
D.胰腺
3. 在机体胃肠道中,脂肪酶的分泌主要来自()
A. 胰腺、胆囊
B. 胆囊、小肠
C.胰腺、小肠
D. 胰腺、大肠
4. 吃进的马铃薯在人体内消化的场所和最终消化产物分别为()
A. 空腔、麦芽糖
B.口腔和小肠、麦芽糖
C.口腔和小肠、葡萄糖
D.小肠、葡萄糖
5. 人的消化系统的主要功能是()
A. 运输体内物质
B. 进行气体交换
C.使身体运动
D.对食物进行消化吸收
第一章 第二节
1. 蛋白质的含氮量平均约为()
A. 6%
B 16%
C.6.25%
D. 8%
2.大米的第一限制性氨基酸是()
A. 蛋氨酸
B. 赖氨酸
C.组氨酸
D.苯丙氨酸
3. 关于“水肿型营养不良”,下列描述正确的是()
A. 能量基本满足,但蛋白质严重缺乏
B. 能量与蛋白质都严重缺乏
C. 蛋白质满足,但能量缺乏
D.能量过多引起水肿
4. 半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由()转化
A. 亮氨酸和蛋氨酸
B. 苏氨酸和缬氨酸
C.蛋氨酸和苯丙氨酸
D. 蛋氨酸和赖氨酸
5.下列食物蛋白质和人体蛋白质氨基酸模式最相近的是()
A. 牛奶
B.大豆
C. 牛肉
D.全鸡蛋
6. 关于非必需氨基酸,下列哪种说法错误()
A. 人体不必需的氨基酸
B. 合成人体蛋白质所必需
C.人体内可以合成
D.不依赖于食物供给
7.计算蛋白质会基酸模式时,以其含量为 1的氨基酸是()
A. 赖氨酸
B. 蛋氨酸
C.组氨酸
D.色氨酸
8.()不是蛋白质具有的重要生理功能
A. 合成人体组织
B. 构成酶和激素
C参与调节体内各种生理功能
D.机体最主要的供能物质
9.在植物性食物的基础上再添加少量动物性食物,蛋白质的生物价()
A.不变
B. 无法预计
C. 会降低
D.会提高
10. 蛋白质的消化从()开始
A. 口腔
B.胃
C.小肠
D.肝脏
1.成年男子,轻体力劳动者,膳食脂肪适宜摄入量为()
A. 占总能量的 20%~30%
B. 占总能量的 40%~50%
C. 占总能量的 10%-20%
D. 占总能量的 30%~40%
2. 必需脂肪酸最好的食物来源是()
A. 植物油
B. 鱼油
C.猪油
D.黄油
3. 关手胆固醇的描述,下列不正确的说法为()
A. 胆固醇能构成细胣膜
B. 胆固醇可转化成类固醇激素
C. 胆固醇不能合成胆汁酸
D.胆固醇可转变为维生素D
4.对多不饱和脂肪酸错误的描述是()
A.不易产生脂质过氧化反应
B. 能降低血脂水平
C.协调细胞间的生理作用
D.是机体许多生化过程的重要调节剂
5. 关于脂肪酸下列说法正确的是()
A.天然油脂中,脂肪多为反式
B. 人造黄油中,脂肪酸多为順式的
C.反式脂肪酸使低密度脂蛋白胆固醇升高
D.反式脂肪酸也使高密度脂蛋白胆周醇升高
6.煎炸食物的油脂最好选用()
A. 豆油
B. 菜油
C.芝麻油
D.橄榄油
7.鱼类脂肪中含有的长链多不饱和脂肪酸具有()
A. 促进胃肠道蠕动,防治便秘的作用
B.促进血红蛋白合成、防止贫血的作用
C. 帮助钙吸收、防治骨质疏松的作用
D.降低血脂、防治动脉粥样硬化
8.反式脂肪酸在()中含量最高
A.豆油
B.花生油
C.奶油
D.氢化油
9.脂肪有助于下列物质中()的吸收
A. 维生素
B1 B. 维生素
C C. 维生素E
E
E D. 维生素B2
10.()是必需脂肪酸
A. 棕榈酸
B.亚油酸
C.花生四烯酸
D. DHA
第一章 第四节
1.()是大脑主要能量来源
A. 脂肪酸
B.葡萄糖
C. 半乳糖
D.果糖
2.植物中储存葡萄糖的主要形式为()
A.半乳糖
B. 糖原
C.淀粉
D.蔗糖
3.下列()是糖最主要的生理功能
A.构成核酸、糖蛋白、糖脂、酶等
B. 供给热能
C. 参与肝脏解毒作用
D.参与脂肪、蛋白质代谢
4. 在没有糖类的情况下,人体以脂肪为能源物质会产生()
A. 淀粉
B.葡萄糖
C.果糖
D.酮体
5.当血糖浓度升高时胰腺分泌()当血糖浓度降低时胰腺分泌( )
A.糖原;胰岛素
B. 胰高血糖素;糖原
C.胰岛素;胰高血糖素
D.胰高血糖素;胰岛素
6. 关于碳水化合物的消化,不正确的观点是()
A.碳水化合物要消化成单糖才吸收
B. 消化的过程就是水解的过程
C.胃里没有消化淀粉的酶
D.消化从胃开始
7.有人喝完牛奶后发生胀气、腹泻是由于体内缺乏()
A. 蛋白酶
B. 乳糖醇
C.脂肪酶
D.淀粉酵
8. 各类食物的血糖生成指数一般是粗粮()细粮,复合碳水化合物( )精制糖
A. 低于,高于
B. 高于,低于
C高于,高于
D.低于,低于
9.以下食物中含丰富的膳食纤维,除了()
A.鸡蛋
B. 玉米
C.大豆
D.蘑菇
10. 下列关于 GI 的描述正确的是()
A. 食物 GI 同时考虑了碳水化合物的含量和质量
B. GI值大于60 的食物为高 GI 食物,对血糖的影响较大
C. 消化分解越慢的碳水化合物,其 GI值越高
D.糖尿病病人应多选择 GI 高的食物
第一章 第五节
1.在进行能量换算时.1kcal 等于()
A. 239J
B.4.184KJ
C. 4.184J
D. 239kJ
2.每克脂肪在体内氧化分解可以为人体提供的能量为()
A. 4kcal
B. 9kcal
C. 9kJ
D. 4kJ
3.基础代谢半的高低与体表面积基本上()
A. 成正比
B. 成反比
C.成对数关系
D. 无关
4. 基础代谢约占总能量消耗的()𦉡𥈡𨃴
A. 10%~15%
B. 20%~30%
C. 60%~70%
D. 70% - 80%
5.人的一生中,基础代谢最活跃的时期是()
A. 婴幼儿期
B.青少年期
C.成年期
D.老年期
6. 某高校学生小李,女性,身高1.58m,体重 65kg,根据体质指数法,该同学的能量状况应评价
A. 中度消瘦
B.肥胖
D ) A. 中度消瘦 B.肥胖
D ) A. 中度消瘦 B.肥胖 C.正常 D.超重
7.如果摄入的能量长期大于消耗的能量,多余的能量物质就会转化为()
A. 蛋白质
B. 糖原
C. 核酸
D.超重
8.我国某成年人的标准体重指数在士10%之内.则能量状态评价为()
A. 消瘦
B.肥胖
C.正常 C. 超重
9,我国营养学家推荐,机体所需的能量有()由食物中的碳水化合物提供
A. 10%~15%
B. 20% ~30%
C. 50%6 ~ 65%
D. 70%~80%
10. 近年来多以基础代谢的能量乘以()作为人体的能量需要量
A. 身高
B.体重
C.体质指数
D.身体活动水平
第一章 第六节
1.缺锌患者应该多食用()
A. 蛋类食物
B.豆制品食物
C.海产贝类食物
D.水果
2. 碘在体内主要参与()的合成
A. 皮质激素
B.性激素
C.肾上腺素
D.甲状腺素
3.下列食物中含铁量最低的是()
A.牛奶
B. 猪血
C.猪肝
D.鱼
4.“克山病”的主要原因是由于缺乏()引起的
A. 锌
B.碘
C硒
D.钼
5. 在下列膳食中,硒的良好来源是()
A. 水果
B. 蔬菜
C. 奶制品
D.动物内脏
6 在儿童发育期,缺乏()是患佅儒症的最主要原因
A. 碘
B. 硒
C.钼
D.铬
7.下列矿物质中()缺乏与贫血有关
A. 碘
B铁
C.硒
D.钙
8. 下列食物中,硬的最好食物来源为()
A. 紫菜
B. 葡萄
C.猪肝
D.糯米
9.人体中氟缺乏时,会出现的相关症状为()
A. 龋齿
B.斑釉症
C.氟骨病
D.损伤免疫功能
10.()不是青少年易缺的营养素
A. 钾
B. 钙
C.铁
D.锌
第一章 第七节
1.男性,30 岁,暗光下视物不清1年,眼睛干燥,有酗酒史。检在发现:角膜干燥,皮脂腺和汗腺
A )
B. 奶制品
C.坚果
D.水产品
2.维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()
A 维生素 A-视黃醇
B. 维生素E-生育酚
C. 维生素 D-生物素
D.维生素C-抗坏血酸
3. 维生素D缺乏时可能发生()
A. 佝偻病
B.呆小症
C.夜盲
D.癞皮病
4. 维生素 B1的缺乏症是()
A. 脚气
B.脚气病
C.干眼病
D.佝偻病
5. 维生素 B2的良好食物来源是()
A. 蔬菜
B. 水果
C.大米
D.动物肝脏
6. 维生素C缺乏时可能发生()
A.夜盲症
B. 色盲症
C.白化病
D.坏血病
7.维生煮K缺乏时发生()
A.凝血因子合成障碍症
B.血友病
C.红细胞增多症
D.溶血
8.食物中脂肪可促进()的吸收
A. 维生素
B1 B. 生育酚
C.叶酸
D.钴胺素
9.反复淘洗大米,损失最多的营养素是()
A. 蛋白质
B. 维生素 B2
C维生素 B1
D.维生素A
10. 下列有关维生素的叙述错误的是()
A.分为脂溶性和水溶性
B. 是一类无机物,所以不提供能量
C. 有些可以自身合成
D.脂溶性维生素较难排泄,所以积蓄造成毒性
第一章 第八节
1成年男性每日建议饮水量为()
A. 1400ml
B. 1500ml
C. 1600 ml
D. 1700ml
2.下列哪种情况不需要加大饮水量()
A. 高热
B. 夏季高温
C.哺乳期
D. 老年人
3. 儿童补水最好的方式为()
A. 白开水
B.红茶
C.碳酸饮料
D.果汁饮料
4. 下列哪项不是水的主要功能()
A. 抗氧化
B.参与体内物质代谢
C.调节体温
D.组织系统的湿润剂
5.成年男性平均每天对水的需要量约为()
A. 2000ml
B. 2500ml
C. 3000 ml
D. 3500ml
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