大学生短视频使用与沉迷现状调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷仅用于课程社会实践调研，答案严格保密，请根据实际情况如实填写，感谢配合！
1. 性别
男
女
２. 所在年级
大一
大二
大三
大四
３．你主要使用的短视频平台（可多选）
抖音
小红书
微信视频号
B站短视频
快手
其他
４．平均每天观看短视频时长
30分钟以内
30分钟—1小时
1—2小时
2小时以上
５．你刷短视频最主要的目的（可多选）
休闲解压，打发空闲时间
浏览时事热点新闻
学习专业知识与生活技能
习惯性点开，无所事事
其他
6. 平时浏览最多的视频内容（可多选）
娱乐搞笑
美食生活
颜值穿搭
知识科普
社会新闻
游戏体育
7. 会不会不自觉长时间刷视频，很难主动停下
几乎不会
偶尔
经常
总是
8. 刷短视频是否挤占了你的课程学习、写作业的时间
没有影响
轻微挤占
明显占用
严重耽误学习
９．是否因为刷短视频熬夜，造成睡眠不足
从未发生
偶尔
经常
频繁熬夜
10. 长时间刷完视频后，内心会感到空虚，总想再次打开软件
完全不会
轻微动心
明显依赖
控制不住
11. 碎片化短视频是否降低了你长时间专注学习的能力
毫无影响
轻微影响
影响较大
很难静下心学习
12. 你尝试过控制刷视频时长，最后却没能坚持下来
没有尝试过
尝试后成功管住自己
尝试多次但都失败
13. 你认为大学生沉迷短视频的主要原因（可多选）
个人自制力不足
算法持续推送，极易上瘾
课余生活单调，缺少兴趣爱好
学业焦虑，用刷手机逃避压力
学校缺少网络自律教育
14. 你觉得短视频对大学生活整体影响如何
利大于弊
利弊对半
弊大于利
负面问题很突出
15. 你愿意采取哪些措施约束自己合理使用短视频（可多选）
制定每日使用时长
培养运动、阅读等线下爱好
同学之间互相监督
关闭短视频平台消息推送
参加校园文体活动丰富课余生活
问卷到此结束，谢谢你的填写！
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